随着生活节奏的加快和压力的增大,年轻人患上心衰的风险也在逐年上升。心衰并非老年人的专属,年轻人也应提高警惕。
首都医科大学附属北京安贞医院的刘宇扬教授曾接诊过两位年轻的心衰患者。一位是28岁的年轻人,因连续参加三个酒局导致血管痉挛,引发心衰;另一位是40岁的公司白领,长期的工作压力导致她出现心衰。
心衰,全称心力衰竭,是指心脏收缩或舒张功能发生障碍,无法将血液充分泵出体外,导致心脏循环障碍。高血压和冠心病是导致心衰的主要原因,这两种疾病的患病人群也呈现年轻化趋势。
以下症状可能是心脏泵血功能下降的表现,应及时就医:
预防心衰,年轻人应从改变不良生活习惯入手,如避免久坐、吸烟、饮酒、熬夜等。同时,高血压患者要特别注意饮食、睡眠、体重和情绪管理。
心衰是一种严重的疾病,早期诊断和治疗至关重要。建议有相关症状的年轻人及时就医,以免错过最佳治疗时机。
此外,以下几种方法也有助于预防心衰:
- 保持健康的生活方式,如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等
- 控制血压、血糖等慢性疾病
- 定期体检,及时发现并治疗心衰的早期症状
- 遵医嘱,按时服药
- 保持良好的心态,避免过度焦虑和压力
心衰是一种可防可控的疾病,只要我们重视预防,积极治疗,就能远离心衰的困扰。

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副主任医师
心血管内科
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蔡丽娥
副主任医师
心血管内科