前列腺癌10年增3倍 中年男性少吃高脂食物

近年来，我国前列腺癌的发病率呈逐年上升趋势，特别是在大城市，这一疾病更是成为了“重灾区”。究其原因，与我国人口老龄化、年龄结构变化密切相关。专家提醒，中年男性应关注前列腺癌的防治，并养成良好的饮食习惯。

前列腺癌早期症状不明显，容易被忽视

前列腺癌是男性常见的恶性肿瘤，早期往往没有明显症状，容易被忽视。当出现尿频、尿急、尿痛、血尿等症状时，往往已经发展到中晚期。因此，早期筛查对于前列腺癌的防治至关重要。

生活方式与前列腺癌密切相关

研究表明，高脂饮食、吸烟、饮酒等不良生活习惯与前列腺癌的发生密切相关。其中，高脂饮食被认为是前列腺癌的主要诱因之一。因此，中年男性应注意调整饮食结构，多吃蔬菜、水果等富含维生素和纤维素的食物，少吃高脂食物，如红肉、油炸食品等。

定期体检，早发现早治疗

50岁以上的男性应定期进行体检，包括PSA（前列腺特异性抗原）检查和B超检查。如果发现PSA值异常，应及时进行进一步的检查和诊断。早期发现前列腺癌，可以采取根治手术等治疗方案，提高生存率。

积极治疗，提高生活质量

前列腺癌的治疗方法包括手术治疗、放疗、化疗、内分泌治疗等。患者应根据自身病情选择合适的治疗方案，积极配合治疗，提高生活质量。

关注心理健康，保持乐观态度

前列腺癌患者要关注自己的心理健康，保持乐观态度，积极面对疾病。同时，家属也要给予患者足够的关爱和支持，帮助他们度过难关。