胸痛反酸警惕“烧心病”

胃食管反流病（GERD），俗称“烧心病”，是一种常见的消化系统疾病，主要表现为胃酸反流至食管，导致烧心、反酸等症状。随着生活节奏加快，人们生活习惯的改变，该病的发病率逐年上升，尤其在中老年人、肥胖者、吸烟者、饮酒者、精神压力大的人群中较为常见。

患者陈先生，29岁，是一位年轻的销售经理。由于工作应酬较多，饮食油腻、烟酒不离身，导致他出现了烧心、失眠、烦躁等症状，还伴有咳嗽、声音嘶哑。经过呼吸科检查，并未发现异样。后来到消化科就诊，最终确诊为胃食管反流病。

胃食管反流病的典型症状是灼热和反酸，但部分患者可能伴有胸痛、打嗝、咽痛、咳嗽、哮喘、声音嘶哑、恶心、吞咽困难、睡眠障碍等不典型症状，容易与其他疾病混淆，导致误诊和漏诊。

为了有效预防和治疗胃食管反流病，我们需要了解以下几点：

1. 饮食方面：尽量少吃油腻、辛辣、刺激性强的食物，多吃清淡、易消化的食物；避免暴饮暴食，定时定量，餐后不宜立即躺下。

2. 生活方式：戒烟戒酒，减少精神压力，保持良好的作息规律；适当锻炼，控制体重，避免肥胖。

3. 治疗方面：在医生的指导下，合理使用药物治疗，如质子泵抑制剂、H2受体拮抗剂等；对于症状严重者，可能需要手术治疗。

4. 日常保养：保持口腔卫生，避免穿着紧身衣物，适当抬高床头，避免腹压增高。

胃食管反流病容易复发，需要长期规范的治疗和生活方式调整。一旦出现烧心、反酸等症状，应及时就医，避免病情加重。