世界青光眼日:关注眼部健康,预防青光眼发生
2008年3月6日被选为第一个“世界青光眼日”。目前全球大约有6700万青光眼患者,该病可发生在各个年龄段,但中老年人更为常见。
青光眼是一种以特征性视神经萎缩和视野缺损为共同特征的疾病,病理性眼压增高是其主要危险因素。根据病因和发病机制,青光眼可分为先天性青光眼、原发性青光眼、继发性青光眼和混合型青光眼四种类型。
如何早期发现青光眼?青光眼急性发作者症状明显,如眼球胀痛、视力急剧下降、偏头痛等。非急性发作型青光眼则症状隐匿,容易被忽视。以下情况提示你可能患有青光眼,应及时就医:
- 经常性眼球胀痛、鼻根、眉弓痛
- 看灯或其他光源时出现彩虹样的光环
- 眼红充血、视力模糊、疼痛明显
- 近期视力明显下降
- 40岁以上经常更换老花镜,仍觉不合适
- 家族中发现有人患青光眼
预防青光眼,应从以下几个方面入手:
1. 保持稳定的情绪:情绪波动会导致眼压升高,诱发青光眼。
2. 保持良好的睡眠:睡眠不足会导致眼压升高,诱发青光眼。
3. 少在光线暗的环境中娱乐或工作:暗室工作的人,每1~2小时要走出暗室或适当开灯照明。
4. 避免过劳:过度劳累会使眼压波动,诱发青光眼。
5. 饮食预防:多吃利尿食物,如蜂蜜、西瓜、丝瓜等;避免暴饮暴食;多吃蔬菜、水果,防止便秘。
6. 坚持体育锻炼:体育锻炼能使房水循环畅通,降低眼压。
7. 主动检查:老年人每年要量一次眼压,尤其是高血压患者。发现白内障虹膜炎也要及早治疗,以免引起继发性青光眼。有青光眼家族史及危险因素者,必须定期复查,一旦有发病征象,必须积极配合治疗,防止视功能突然丧失。

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健康管理专家
患者男性,37岁,患有先天性视网膜色素变性,天生夜盲,畏光视野缺损,同时伴有脾胃虚寒,平时用眼多,易疲劳。
就诊科室:药剂科
总交流次数:18
近视眼,用药咨询
就诊科室:中医内科
总交流次数:2
视力模糊,咨询他达拉非片副作用。
就诊科室:中医内科
总交流次数:41

郑坤坤
主治医师
眼底科
山东第一医科大学附属青岛眼科医院

程炳
主治医师
小儿眼科
武汉市普仁医院

林祖顺
主治医师
眼底科