脾气突然变坏或是疾病作怪

生活中，我们经常会遇到一些人，原本性格温和，却突然变得易怒、烦躁，甚至无缘无故地发脾气。这让家人和朋友感到困惑，不知道是什么原因导致了这种变化。其实，脾气突然变坏可能是疾病在作怪！

让我们一起来看看，哪些疾病会导致脾气突然变坏，以及如何预防和应对。

一、常见导致脾气变坏的疾病

1. 糖尿病：血糖升高会导致机体代谢功能紊乱，维生素B吸收代谢障碍，影响神经系统稳定性，从而出现脾气暴躁、喜怒无常的现象。

2. 经前期综合征：雌激素和孕酮下降会影响女性血清素水平，导致易怒、紧张和烦躁不安等症状。

3. 甲亢：甲状腺激素增多刺激交感神经兴奋，导致心悸、心动过速、失眠、情绪波动等症状。

4. 失眠症：缺少睡眠容易导致发怒，安眠药也可能导致发怒。

5. 心境恶劣：情绪易烦躁，因小事大发脾气，认知上多归因于外界，行为上经常指责抱怨他人。

6. 抑郁症：情绪低落、悲伤，生气、焦虑和急躁。

7. 老年痴呆症：易怒和莫名发火。

8. 肝炎：肝性脑病导致行为和攻击性等个性变化。

9. 癫痫：癫痫发作后，患者可能突然发火。

10. 高胆固醇：服用他汀药物降血脂的患者，停药后，易怒症状明显改善。

二、预防和应对方法

1. 保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。

2. 保持良好的心态，学会调节情绪。

3. 注意饮食，避免摄入过多刺激性食物。

4. 定期体检，及时发现和治疗疾病。

5. 如果出现脾气突然变坏的情况，应及时就医，寻求专业帮助。