随着现代社会生活节奏的加快,人们面临着越来越多的健康问题。为了提高公众的健康意识,推广自我保健的重要性,国际自我保健基金(International Self-Care Foundation,简称ISF)于2012年成立了国际自我保健日(International Self-Care Day,简称ISD)。每年的5月8日被定为ISD,旨在提醒全球民众关注自我保健,积极参与健康生活。
2013年5月8日,ISD主题活动在香港举行,这是ISD活动首次在香港举办。活动由国际自我保健基金与香港善学慈善基金共同主办,旨在通过一系列丰富多彩的活动,提高市民对自我保健重要性的认识,并将“7/24”这一理念深入人心。
活动期间,全港十八区开展了形式多样的自我保健推广活动,包括全城打太极、十八区健康模范选举等。这些活动不仅丰富了市民的业余生活,也提高了他们对自我保健的认识和重视程度。
6月,ISD活动在瑞士日内瓦开展了“7/24国际自我保健日”媒体推介会,引起了国际关注,吸引了更多国家参与其中。英国、加拿大等国家也纷纷举办自我保健周活动,持续关注ISD的发展。
ISD活动自成立以来,已经取得了丰硕的成果。它不仅提高了全球公众的健康意识,也为各国政府、医疗机构和社会组织提供了宝贵的参考和借鉴。相信在未来的日子里,ISD将继续发挥其重要作用,为全球人民的健康事业做出更大的贡献。

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全球医疗视野
患者询问甲流症状超过48小时吃磷酸奥司他韦是否有用,以及如何预防传染。
就诊科室:药剂科
总交流次数:30
患者足部疼痛,冷冻后8天,询问是否需要再次冷冻,并咨询泡脚和洗澡问题。医生建议再过1-2周可以再次冷冻,并提醒患者在这段时间内避免泡脚,以防感染。患者男性24岁
就诊科室:皮肤科
总交流次数:36
用药建议:暂无特定药物推荐,冷冻疗法是主要治疗手段。
治疗建议:在下次冷冻前,避免泡脚,保持足部干燥,防止感染。
生活建议:这段期间,脚部尽量不要沾水,洗澡时可用湿毛巾擦拭。再过1-2周可以再次冷冻治疗。注意不要抠挠,以免引起感染。
患者询问奥司他韦预防感染是否有效,并咨询1周岁儿童如何服用磷酸奥司他韦颗粒剂。医生建议预防剂量每天一次,每次一粒,确诊每天2次,每次一粒,并详细说明了不同年龄段儿童的用药剂量。
就诊科室:药剂科
总交流次数:49
用药建议:对于1周岁儿童,应根据体重调整剂量,具体用量请参考说明书。
治疗建议:如果出现流感症状,应及时就医并按医嘱使用奥司他韦。
生活建议:保持良好的卫生习惯,勤洗手,避免去人群密集的地方,有助于预防流感。

马玉焕
副主任医师
妇科
郑州市第九人民医院


徐征洪
主任医师
妇科
南京市第二医院

康兴
副主任医师
感染内科