185期：发烧该“捂”还是“散”？

发烧是我们生活中常见的症状，很多人在发烧时都会采取捂汗的方式来降温。那么，发烧时究竟应该捂汗还是散热呢？本文将为您详细解答。

发烧是人体免疫系统对抗病原体的一种反应。当病原体入侵人体时，免疫系统会产生内生致热源，作用于下丘脑，使体温升高。发烧可以激活免疫系统，增强人体抵抗力。然而，过高的体温会消耗人体能量，损害器官功能。

对于发烧的处理，要根据体温和患者情况来决定。一般来说，体温低于38.5℃，精神状态良好，可以通过物理降温的方式，如湿敷、酒精擦浴、脱衣等方式来降低体温。同时，多喝水、补充营养，有助于恢复体力。

当体温超过38.5℃，或患者精神状态不佳时，应及时服用退烧药，并加用物理降温手段。退烧药要遵医嘱，疗程一般不超过3天。如果3天后发热仍不退，应及时就医。

捂汗并不是一个有效的降温方式。过度捂汗会导致体温升高，加重病情。正确的做法是根据体温和患者情况，采取合适的降温措施。

总之，发烧时既要积极应对，也要避免过度处理。正确的处理方式可以帮助我们战胜疾病，恢复健康。