烟瘾属“精神神经疾病” 附：《戒烟攻略》

作者：蔡闯

　　在广大烟民看来，抽烟与否，顶多是一种生活习惯，而非疾病。但戒烟专家表示：WHO已将烟草依赖作为一种疾病列入国际疾病分类(ICD-10)(F17.2， 属精神神经疾病)，确认烟草是目前人类健康的最大威胁。

　　临近第23个“世界无烟日”，小编专门采访了广州市最早开设戒烟门诊的广州市医学院第一附属医院，邀请戒烟专家为广大烟民们支招，并整理出一套完整的“戒烟攻略”，供烟民们参考。

　　重度烟瘾属“精神神经疾病” 需药物治疗

　　WHO已将烟草依赖作为一种疾病列入国际疾病分类(ICD-10)(F17.2， 属精神神经疾病)，确认烟草是目前人类健康的最大威胁。

　　蔡闯博士表示，由于烟瘾的成瘾深度很深，一般人很难依靠意志力戒烟成功，必须通过药物治疗、心理替代疗法、厌恶疗法等多种疗法配合，方能取得成效。目前采取的药物多为伐尼克兰，即“畅沛”，需持续用药1-3个月左右，每月花费在700元左右。

　　超9成烟民属于“被迫戒烟”

　　戒烟门诊开放已有数年时间，但据戒烟专家介绍，绝大部分患者仍然是由于各种呼吸疾病，如咳嗽、哮喘、肺气肿、心脑血管疾病，甚至肺癌等不得不戒烟的患者。主动到戒烟门诊要求戒烟的患者寥寥无几。烟民对烟草危害了解不够，缺乏戒烟动力。

　　在临床中，不少烟民宁可每月花700元买烟，却不愿花700元购买戒烟药物。且一旦遇到“戒断症状”，如疲倦、乏力、体重增加等，很容易产生畏难退缩，或者在取得一定疗效后复吸，导致戒烟工作困难重重。

　　烟草是“温柔的杀手” 中国人少活20年

　　中国疾病预防控制中心副主任、控烟办公室主任杨功焕也曾说过：烟草最大的隐蔽性在于不会造成立即死亡，而是缓慢的、持续性的侵犯全身各个器官，使人放弃警惕，丧失戒烟的意志与动力。

　　中国是世界上最大的烟草生产国、消费国和受害国，有3.5亿烟民，每年死于烟草相关疾病的人数为100万，超过因艾滋病、结核、交通事故以及自杀死亡人数的总和。如果目前吸烟状况得不到有效控制，与此相关的死亡2025年将增至200万，2050年将升至300万，从现在到2050年将有1亿中国人死于与烟草相关疾病，其中一半将在中年(35～60岁)死亡，即损失20～25年的寿命。由此造成的劳动力损失、社会医疗资源的消耗将是惊人的。