严重失眠该怎么办 有哪些治疗方法
严重失眠该怎么办?有哪些治疗方法?如果患者属于严重失眠的话，一定要尽快积极治疗，如果长期缺觉的话，会影响患者的正常工作状态，导致工作效率下降，并且还会引发免疫力降低!
严重失眠该怎么办
如果患者想要改善睡眠质量的话，需要注意考虑接受药物和非药物的治疗，但是具体的治疗方案是因人而异的，需要患者县到医院检查，排查器质性病变引发的患者失眠病症后才能采用药物进行缓解。
如果患者在不确定病因的前提下进行药物治疗的话，不排除会出现药物副作用的影响，现在随着失眠治疗的技术不断进步，对于颅内神经的刺激，也是缓解失眠的比较好的方法，可以选择正规医院治疗!
如果患者由于内分泌紊乱而引发失眠的话，最好是可以通过中医诊断，然后配合针灸按摩等方法来提高睡眠质量，患者需要注意观察治疗周期内的效果来判断是否需要更换药物。
严重失眠该怎么办?有哪些治疗方法?如果患者长期处于睡眠不稳定的状态的话，也会导致生物钟紊乱，所以建议大家还是应该养成一个良好的作息习惯的，注意自我放松!
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舒志强副主任医师自营医生
马鞍山市人民医院普通外科
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擅长：外科常见病、多发病的诊断与治疗。
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很难入睡和（或）保持睡眠状态，影响社会功能通常由压力、生活事件或良睡眠习惯造成轻症失眠经积极治疗一般可治愈简介失眠症是最常见的睡眠障碍，常表现为难以入睡或难以保持睡眠状态，或两者兼而有之，从而影响白天社会功能。失眠的人醒后仍会感到疲倦，失眠仅会影响精力和情绪，还会影响健康、工作表现和生活质量。通常短期（急性）失眠，多因压力过大或创伤性事件所致；而长期（慢性）失眠仅成为主要健康问题，也可能与其他疾病或药物有关。失眠的治疗有药物治疗和非药物治疗两种方式。轻症失眠一般可治愈，主要通过改善睡眠习惯、解决与失眠有关的问题、认知行为疗法、药物疗法等；重症失眠治疗效果欠佳。症状表现：典型症状为夜间难以入睡、易醒、早醒、睡眠质量差等，由于睡眠质量差或缺乏，导致白天头昏、乏力、精神足、疲劳、注意力能集中等。诊断依据：凡连续三个月每周至少三晚出现睡眠质量差或睡眠足，且对患者的生活、工作、学习造成影响，即可确诊。失眠有哪些类型？根据失眠持续时间分为短暂性失眠、急性失眠、亚急性失眠和慢性失眠。是否具有传染性？是否常见？本病常见。18岁以上人群失眠症状总的患病率为32.2%，其中入睡困难为14.4%；间断性睡眠为22．9%；早醒为13.8%[1]。是否可以治愈?轻症失眠一般可治愈，主要通过物理治疗、改善生活方式、辅以药物治疗等；重症失眠治疗效果欠佳，一般通过药物治疗、改善生活及精神压力等缓解。是否遗传？否是否医保范围？是
王默力主任医师首都医科大学宣武医院
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