手指关节扭伤长期不好怎么办

手指关节扭伤是一种常见的运动损伤，由于关节周围的肌腱、韧带等软组织损伤，患者会出现疼痛、关节肿胀、活动受限等症状。

长期未愈的手指关节扭伤，可能会引发关节软骨损伤，甚至发展成创伤性关节炎，严重影响日常生活和工作。

针对手指关节扭伤长期不好的情况，以下是一些检查和治疗方法：

1. 外科检查：首先需要到医院接受外科医生的检查，通过视诊、触诊等方式判断伤情，必要时进行X光检查，排除骨折或关节错位等情况。

2. 手法治疗：手法治疗主要包括按摩、推拿等，通过手法刺激局部血液循环，缓解疼痛和肿胀，促进关节功能恢复。

3. 药物治疗：药物治疗包括口服药物和外用药物。口服药物如消炎镇痛药、活血化瘀药等，外用药物如红花油、活络油等，可缓解疼痛、消肿止痛。

4. 物理治疗：物理治疗包括超声波、电疗、热敷等，可促进血液循环，缓解疼痛和肿胀，加速损伤恢复。

5. 手术治疗：对于严重损伤或关节错位等情况，可能需要手术治疗，如关节镜手术、韧带修复手术等。

在日常生活中，应注意以下几点：

1. 避免受伤：避免参与高强度运动，或进行可能导致手指关节扭伤的活动。

2. 保暖：保持手指关节温暖，避免受凉。

3. 加强锻炼：适当进行手指关节的锻炼，增强关节稳定性。

4. 注意饮食：保持营养均衡，摄入足够的蛋白质和钙质。

手指关节扭伤长期不好，应及时就医，避免病情加重。