下肢动脉硬化闭塞症如何锻炼
下肢动脉硬化闭塞症,简称下肢ASO,是一种常见的血管疾病。该疾病会导致下肢动脉狭窄,引起下肢缺血,进而引发一系列并发症,如间歇性跛行、肢体麻木、疼痛等。严重者甚至可能导致肢体溃疡、坏疽,甚至截肢。
由于下肢ASO患者大多同时患有心脑血管疾病,因此预防和治疗下肢ASO具有重要意义。除了药物治疗外,康复锻炼也是下肢ASO治疗的重要环节。
下肢ASO患者在进行康复锻炼时,应在专业医师或护理人员的指导下进行。以下是一些适合下肢ASO患者的锻炼方法:
1. 步行锻炼:步行是最简单、最安全的锻炼方式。患者可根据自身情况选择合适的步行速度和距离,以不引起明显疼痛为宜。每天坚持步行锻炼,有助于改善下肢血液循环,缓解症状。
2. Buerger运动:Buerger运动是一种特殊的肢体锻炼方法,适用于不能长时间行走的患者。具体方法为:抬高患肢1-2分钟,然后下垂于床沿2-3分钟,重复进行。Buerger运动可防止肌肉萎缩,促进肢体功能恢复。
3. 太极拳和老年健身舞:太极拳和老年健身舞等运动方式可改善肢体血液循环,增强肢体力量,提高生活质量。
4. 日常保养:下肢ASO患者应保持良好的生活习惯,戒烟限酒,控制体重,避免长时间站立或坐着,保持患肢保暖等。
此外,下肢ASO患者还应注意以下几点:
1. 保持积极乐观的心态,避免情绪波动。
2. 定期复查,监测病情变化。
3. 遵医嘱,按时服药。
4. 避免剧烈运动和过度劳累。
推荐医生列表
![鲁明军头像](https://image.healthjd.com/da/s100x100_jfs/t1/207744/26/20661/21773/65bb51b3Fa1c2e306/21b199da848acea9.jpg)
鲁明军
广州医科大学附属第一医院 心血管内科
好评0.0 | 接诊量0
擅长: 1.心血管疑难、罕见、急危重症疾病鉴别诊断和治疗。规范化药物治疗:冠心病心绞痛、心肌梗死、动脉粥样硬化;快速及缓慢性心律失常、心力衰竭、高血压、风湿性心脏病、心肌炎,小儿心脏病,肿瘤及免疫性心脏病,心内膜炎,心包积液,肠系膜动脉夹层及血栓,肾动脉夹层,主动脉瘤,主动脉夹层,深静脉血栓,心脏血栓,颈动脉窃血综合征,胡桃夹综合征等。2.射频消融(介入)治疗各种心律失常:房颤,预激综合征、室上速,早搏等3.植入起搏器治疗各种缓慢性心律失常:病窦综合征、高度房室传导阻滞、迷走神经 性晕厥等。4.心脏再同步化治疗慢性心力衰竭(CRT)5.介入治疗胸痛:如冠心病:急性心肌梗死、心绞痛等介入支架治疗;主动脉夹层的介入支架治疗。6.介入治疗下肢动脉闭塞(如下肢动脉粥样硬化、闭塞性脉管炎、糖尿病性下肢闭塞)
¥200.0 起
问医生
![郑晨明头像](https://image.healthjd.com/da/s100x100_jfs/t1/198133/2/40102/9673/668d5114F678612d7/d91850536f65efe5.jpg)
郑晨明
睢县潮庄镇卫生院 全科
好评0.9996 | 接诊量34608
擅长: 梅毒,艾滋病,幽门螺杆菌感染,尖锐湿疣,人乳头瘤病毒感染,体检报告解读,各种传染病,HIV,高危后HIV阻断药相关,淋病,支原体感染,衣原体感染,水痘,带状疱疹感染,口舌生疮,尿道炎,龟头炎,各种皮炎,特应性皮炎,神经性皮炎,皮肤感染,皮肤溃烂,寻常疣,扁平疣,HPV感染,烧伤,烫伤,皮肤感染,衣原体感染,乙型病毒性肝炎,甲肝,戊肝,丙肝,肝硬化失代偿期,肝恶性肿瘤,乙肝三部曲,黄疸,蛲虫病,囊虫病,绦虫病,手足癣,真菌病,脚气,灰指甲,甲癣,体癣,黄褐斑,日晒斑,老年斑,痤疮(青春痘),结节性痤疮,闭口粉刺,开口粉刺,痤疮杆菌感染,毛囊炎,黑头,黑色素痣,玫瑰痤疮,酒渣鼻,毛孔粗大,玫瑰糠疹,医美问题,及减肥减脂减重相关问题咨询服务,疥疮,阴虱,冻疮,手足口病,白色糠疹,玫瑰痤疮,银屑病,白癜风,猩红热,传染性软疣,黄褐斑,斑秃,雄激素脱发,胡须发白,头屑多,真菌性皮肤病,少白发,全禿,各种皮疹,过敏性皮炎,荨麻疹,新型冠状病毒感染,慢性阻塞性肺疾病,睡眠呼吸暂停综合症,打鼾,腺样体肥大,张口呼吸,低氧血症,慢性支气管炎,各型肺炎,睡眠呼吸监测,全自动医用呼吸机和医用制氧机,雾化机的使用。过敏性鼻炎,中耳炎,结膜炎,真菌性角膜炎,细菌性角膜炎,维生素A缺乏性干眼症,干燥症,假性近视眼,远视,白内障,青光眼,麦粒肿,睑板腺囊肿,口腔溃疡,牙龈炎,扁桃体炎,急性咽喉炎,支气管哮喘,各种发热、低热,不明原因咳嗽咳痰,鼻炎,慢性鼻窦炎,急性、慢性支气管炎,肺纤维化,过敏性肺炎,细菌性肺炎,真菌性肺炎,肺结核,慢性咳嗽,咳痰,慢性阻塞性肺疾病,哮喘发作,冠状动脉粥样硬化性心脏病,心律失常,早搏,期前收缩,心肌缺血,动脉硬化,心肌炎,各种先天性心脏病,心悸,心力衰竭,心房颤动,心动过速,心动过缓,便秘,前列腺炎,肾结石,膀胱炎,泌尿系感染,龟头炎,前列腺增生,排尿困难,包皮过长,包茎,鞘膜积液,阳痿,男性勃起障碍,性功能障碍ED,早泄PE,硬而不坚,坚而不挺,时间短,不满意,不育症,腰膝酸软,精神不振,力不从心,心有余而力不足等男科疾病,骨性关节炎,落枕,各种颈肩腰腿疼,颈椎病,腰椎病,骨质疏松,腰椎间盘突出症,腰肌劳损治疗,网球肘,棘上韧带炎,腰肌劳损,肩周炎,动脉硬化,肢体疼痛,神经痛,静脉血栓,静脉曲张,动静脉闭塞,强直性脊柱炎,类风湿性关节炎,系统性红斑狼疮,过敏性紫癜,下肢静脉曲张各种脊柱炎,腱鞘囊肿,红外线,电磁波,中频理疗仪理疗相关问题。高血压,糖尿病及并发症、合并症,高脂血症,高尿酸血症,糖尿病前期,各型肾炎,水肿,尿毒症,肾病综合征,蛋白尿,痛风关节炎,高同型半胱氨酸血症,高血压危象,脑外伤,高血压脑病,心脑血管疾病,各种心律失常,早搏,冠状动脉粥样硬化性心脏病,心力衰竭,头晕,头痛,肢体麻木,脑血管病,嘴歪眼斜,脑梗死,短暂性脑缺血发作,脑出血,失眠,更年期综合征,帕金森病,格林巴利,帕金森综合征,偏头痛,阿尔兹海默症,周围神经病,重症肌无力,多发性性硬化,脊髓炎,脑膜炎。腹痛,腹泻,便秘,慢性胃炎,营养缺乏,吸收障碍,进食困难,食欲不振,营养不良,营养缺乏,浅表性胃炎,胃炎,胃溃疡,十二指肠溃疡,幽门螺杆菌感染,肠道感染,功能性胃肠病FD,轮状病毒感染,结肠炎,阑尾炎,反流性食管炎,痔疮,肛周脓肿,混合痔,腹泻腹胀,消化不良,胃肠痉挛,胃肠炎,菌群失调,儿童生长发育问题,矮小,维生素D缺乏,维生素A缺乏,维生素缺乏,夜盲症,贫血,厌食症,异食癖,各种微量元素缺乏,挑食,缺血性贫血,巨幼细胞性贫血,能量蛋白营养不良,婴儿喂养问题,辅食添加,乳糖不耐受,鸡蛋过敏,螨虫过敏问题。全营养特医食品服用指导。
¥9.0 起
问医生
![侯凤霞头像](https://image.healthjd.com/da/s100x100_jfs/t1/234818/32/15623/13026/66010a99F360daceb/124ff8d8dc018abb.jpg)
侯凤霞
长春市中心医院 心血管内科
好评0.0 | 接诊量0
擅长: 急性冠脉综合征、急、慢性心衰、复杂心律失常、顽固性高血压的治疗、冠心病的介入治疗,尤其是急性心梗急诊介入治疗。
¥49.0 起
问医生
![王艳涛头像](https://image.healthjd.com/da/s100x100_jfs/t1/219681/35/22687/33475/63c655d0F1798288e/49de870784976200.png)
王艳涛
北京中医药大学东方医院 中医肛肠科
好评0.9945 | 接诊量1126
擅长: 擅长溃疡性结肠炎,克罗恩病,慢性肠炎,便秘,肛周湿疹,肛周瘙痒症,肛窦炎,直肠炎,内痔,外痔,混合痔,嵌顿性痔,肛周脓肿,肛瘘,肛裂,肛周尖锐湿疣,结直肠肿瘤,便秘等疾病的中西医结合治疗。擅长失眠,带状疱疹,下肢静脉曲张,下肢动脉粥样硬化闭塞,下肢慢性溃疡,褥疮等的中西医结合治疗。
¥30.0 起
问医生
![林长泼头像](https://image.healthjd.com/da/s100x100_jfs/t1/209013/40/39554/16436/66015417Fefe973af/a3b2b81a830462ab.jpg)
林长泼
复旦大学附属中山医院 血管外科
好评1.0 | 接诊量26
擅长: 周围血管疾病的诊疗。特别是下肢动脉闭塞性疾病、颈动脉狭窄、下肢静脉曲张、下肢静脉血栓性疾病和主动脉相关疾病的诊断和治疗。
¥70.0 起
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
反馈
![](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/ecf107fd-0a2f-4dfb-8681-590f62deed9a.png)
大家还在看
![辽宁沈阳血管外科医生在线给出双下肢动脉闭塞的专业](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
辽宁沈阳血管外科医生在线给出双下肢动脉闭塞的专业
#医学建议 #医学建议 #双下肢动脉闭塞 #药物治疗 #双下肢动脉闭塞 #治疗方案 #线上问诊 #血管外科 #线上问诊 #血管外科
![辽宁锦州市足踝外科互联网医院线上问诊病情诊治](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
辽宁锦州市足踝外科互联网医院线上问诊病情诊治
#线上问诊 #血管疾病 #线上问诊 #血管外科 #足底筋膜炎 #下肢动脉硬化闭塞症 #足底筋膜炎 #互联网医院 #互联网医院 #病因诊治
![广州血管外科专家线上给予下肢动脉闭塞症患者专业](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
广州血管外科专家线上给予下肢动脉闭塞症患者专业
#药物治疗 #药物治疗 #互联网医院 #下肢动脉闭塞症 #下肢动脉闭塞症 #广州互联网医院 #线上问诊 #患者沟通 #线上问诊 #患者沟通
![武汉疼痛科:医生耐心解答,患者重拾希望](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
武汉疼痛科:医生耐心解答,患者重拾希望
#互联网医院 #武汉疼痛科 #互联网医院问诊 #在线疼痛科咨询 #下肢疼痛 #糖尿病 #动脉粥样硬化 #线上问诊 #下肢疼痛咨询 #糖尿病与下肢疼痛
![心血管内科线上问诊:互联网医疗助力患者健康管理](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
心血管内科线上问诊:互联网医疗助力患者健康管理
#闭塞性肢体动脉硬化 #医疗咨询 #闭塞性肢体动脉硬化 #医疗咨询 #西洛他唑片 #线上问诊 #心血管内科 #患者服务 #心血管内科 #西洛他唑片 #线上问诊 #患者服务 #互联网医院 #安徽六安市 #药品咨询 #健康生活 #互联网医疗 #安徽六安市 #药品咨询
![河南郑州,互联网医院全科医生,下肢动脉粥样硬化问诊记](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
河南郑州,互联网医院全科医生,下肢动脉粥样硬化问诊记
#治疗 #全科医生 #全科医生 #互联网医院 #下肢缺血 #河南郑州 #互联网医院 #下肢缺血 #下肢动脉粥样硬化 #线上问诊 #下肢动脉粥样硬化 #线上问诊 #疼痛
![老年病科医生线上问诊治疗小腿动脉粥样硬化,患者位于河南郑州市](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
老年病科医生线上问诊治疗小腿动脉粥样硬化,患者位于河南郑州市
#小腿动脉粥样硬化 #老年病科 #小腿动脉粥样硬化 #老年病科医生 #医疗服务 #医疗服务 #线上问诊 #河南郑州市 #线上问诊 #河南郑州市
![四川血管外科:线上问诊,远程守护健康之路](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
四川血管外科:线上问诊,远程守护健康之路
#药物治疗 #病情评估 #互联网医院 #四川 #健康咨询 #医疗建议 #远程医疗 #医疗建议 #下肢动脉粥样硬化 #线上问诊 #血管外科 #血管外科 #线上问诊 #下肢动脉粥样硬化
![东北血管外科:线上问诊,守护患者健康之路](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
东北血管外科:线上问诊,守护患者健康之路
#凯时静点 #凯时静点 #血管外科 #线上问诊 #线上问诊 #下肢动脉硬化闭塞症 #手术风险 #医疗护理 #东北血管外科 #下肢动脉硬化闭塞症 #手术风险 #医疗护理 #互联网医院 #互联网医院
![【湖北宜昌市】下肢动脉硬化闭塞症手术治疗](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
【湖北宜昌市】下肢动脉硬化闭塞症手术治疗
#微创手术 #药物治疗 #微创手术 #301医院 #下肢动脉硬化闭塞症 #下肢动脉硬化闭塞症 #手术治疗 #血管外科 #手术治疗 #血管外科
下肢闭塞性动脉粥样硬化医院推荐专家
下肢闭塞性动脉粥样硬化地区推荐专家
下肢闭塞性动脉粥样硬化 患友问诊
下肢血管闭塞扩张术后恢复咨询
患者进行了下肢血管闭塞扩张手术,因扩不开而停止,未放置支架。目前腿部有感觉障碍,血管畅通缓慢恢复。询问关于恢复时间、腿部活动状况及是否需要进一步检查。患者男性83岁
女 4 2024-09-01 10:48:47
下肢动脉硬化闭塞症保健建议
父亲64岁,下肢动脉硬化闭塞症80%,咨询保健药品治疗作用及生活建议。患者女性
女 11 2024-09-01 10:48:47
碳酸钙颗粒的使用和小腿抽筋的原因
60岁女性,饮食少,经常小腿抽筋,是否缺钙?患者女性
男 37 2024-09-01 10:48:47
足趾甲沟红肿、颜色变化及足部溃烂咨询
患者发现足趾甲沟红肿、颜色变化,怀疑有下肢动脉硬化闭塞症的可能,同时血糖控制不佳,脚底有溃烂。寻求专业医生的解答和建议。患者女性60岁
男 48 2024-09-01 10:48:47
下肢动脉粥样硬化闭塞症咨询与用药指导
50岁患者,患有下肢动脉粥样硬化闭塞症,主要症状为头晕。询问是否可服用尼麦角林片,并了解用药相关事项。患者女性
女 48 2024-09-01 10:48:47
京东健康药师解答下肢动脉硬化闭塞症引发的脚气问题
脚部痒痛,有下肢动脉硬化闭塞症,用过达克宁乳膏效果不佳。患者女性
男 65 2024-09-01 10:48:47
患者咨询关于腔隙性脑梗塞和右下肢动脉硬化闭塞问题
患者因右下肢动脉硬化闭塞和腔隙性脑梗塞咨询医生,关注病情严重性以及是否需要手术治疗,同时询问药物治疗方案。患者男性80岁
男 18 2024-09-01 10:48:47
西洛他唑片咨询及下肢动脉硬化闭塞症用药问题
下肢动脉硬化闭塞症,想咨询西洛他唑片的相关用药问题。患者女性
女 27 2024-09-01 10:48:47
重度缺血性下肢动脉闭塞症治疗咨询
右腿疼痛,脚趾流脓,腿无法正常行走,疑似重度下肢动脉缺血。患者男性74岁
女 10 2024-09-01 10:48:47
下肢动脉闭塞症用药咨询
下肢乏力、疼痛、麻木,疑似下肢动脉闭塞症。患者女性
男 25 2024-09-01 10:48:47
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
![广告图片](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/3091b328-e8b4-4082-9175-02332118d2ff.png)
![关闭icon](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/d44c4b5b-8206-45b2-85e6-12408f369b3e.png)
0
0
0