巨细胞动脉炎吃什么好

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巨细胞动脉炎是一种常见的血管炎症性疾病,主要累及中小动脉,可引起头痛、视力障碍、关节疼痛等症状。对于巨细胞动脉炎患者来说,除了积极的治疗外,合理的饮食也是非常重要的。

1. **清淡饮食**:建议患者选择清淡的饮食,避免辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。多食用新鲜蔬菜和水果,如西红柿、黄瓜、苹果、香蕉等,这些食物富含维生素和矿物质,有助于缓解炎症。

2. **营养均衡**:患者应保证营养均衡,摄入充足的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。可以适当食用瘦肉、鱼、豆腐等优质蛋白质,以及富含不饱和脂肪酸的食物,如深海鱼类、坚果等。

3. **易于消化**:患者应选择易于消化的食物,避免过度刺激胃肠道。可以食用蒸、煮、炖等烹饪方式,避免油炸、烧烤等刺激性烹饪方式。

4. **适量饮水**:患者应保持充足的水分摄入,每天饮水量应保持在2000ml左右,有助于促进新陈代谢,稀释血液,减轻血管负担。

5. **避免过敏源**:患者应尽量避免接触过敏源,如花粉、尘螨、宠物毛发等,以免诱发或加重病情。

总之,巨细胞动脉炎患者应保持良好的生活习惯,合理饮食,积极治疗,以改善病情,提高生活质量。

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