体质虚寒的人，由于身体抗病力较差，一旦感染风邪寒邪，很容易出现咳嗽症状，这种咳嗽被称为虚寒咳嗽。虚寒咳嗽患者需要通过饮食调理，选择具有驱寒祛风、止咳化痰作用的食物进行调理，如生姜、紫苏、紫苑等。

以下三款汤饮适合虚寒咳嗽患者饮用，可以帮助缓解咳嗽症状：

1. 生姜鸡蛋汤

生姜和鸡蛋是制作生姜鸡蛋汤的主要材料。首先将生姜皮去掉，洗净切成细丝，然后将鸡蛋打入碗中，搅拌均匀。接着，在锅中加入一些花生油，放入生姜炒出香味，再加入鸡蛋液翻炒均匀，最后加入适量开水煮沸即可。这款汤具有发散风寒、止咳化痰的功效，对于虚寒咳嗽有很好的调理作用。

2. 款冬花百合汤

款冬花、紫苑和甘草是制作款冬花百合汤的主要材料。首先将这三种药材洗净，放入锅中，加入适量清水浸泡10分钟，然后煮沸20分钟。最后，用蜂蜜或冰糖调味即可饮用。这款汤具有润肺止咳的功效，紫苑具有强大的化痰作用，款冬花擅长止咳，特别适合用于治疗各种咳嗽病症，包括虚寒咳嗽。

3. 核桃葱白生姜茶

核桃、葱白和生姜是制作核桃葱白生姜茶的主要材料。首先将核桃去壳捣碎，葱白和生姜洗净切丝，然后一起放入锅中加水煎煮10分钟。最后，加入适量红糖调味即可饮用。这款茶具有驱寒祛风、止咳化痰的功效，患者每天可以饮用三次，坚持一段时间后可以有效缓解咳嗽症状。

体质虚寒的人，平时需要注意保暖，以防风寒侵袭而引发咳嗽。除了饮食调理外，还可以通过以下方法来增强体质，预防咳嗽：

1. 增强锻炼：适当进行体育锻炼，提高身体素质，增强抗病能力。

2. 注意饮食：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蔬菜、水果等。

3. 保持良好的生活习惯：保证充足的睡眠，避免过度劳累。

4. 避免接触刺激性气体：如烟雾、粉尘等，以免刺激呼吸道。

5. 定期体检：及时发现并治疗呼吸道疾病，预防咳嗽发生。