小腿筋膜炎用什么膏药

小腿筋膜炎是一种常见的慢性炎症性疾病，给患者带来疼痛和不适。针对小腿筋膜炎的治疗，除了药物外，合理的日常保养和适当的运动也非常重要。

一、治疗药物

1. 舒络膏：舒络膏具有舒筋活血、消肿止痛、祛风散寒的功效，适用于因筋血不畅或微循环障碍引起的小腿筋膜炎。

2. 扶他林软膏：扶他林软膏具有抗菌消炎的作用，可抑制炎症因子，缓解疼痛和肿胀。

3. 云南白药喷剂：云南白药喷剂具有活血散瘀、消肿止痛的作用，适用于腱鞘炎、肩周炎等多种炎症性疾病。

二、治疗建议

1. 理疗和按摩：通过理疗和按摩可以促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。

2. 运动锻炼：适当的运动锻炼可以增强肌肉力量，改善关节功能，但需避免过度运动。

3. 日常保养：注意休息，抬高下肢，避免长时间站立或行走，避免辛辣刺激性食物。

三、中医治疗

1. 热敷熏洗：在中医师的指导下，可选择使用中药进行热敷熏洗，缓解疼痛和肿胀。

2. 针灸：针灸可以调节气血，改善局部血液循环，缓解疼痛。

四、预防措施

1. 注意日常姿势：保持良好的站立和行走姿势，避免长时间保持同一姿势。

2. 加强肌肉锻炼：通过锻炼增强肌肉力量，预防筋膜炎的发生。

3. 避免过度运动：避免长时间高强度运动，以免造成肌肉损伤。