情绪应激障碍症和抑郁症有什么区别

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在日常生活中,我们经常会听到情绪应激障碍症和抑郁症这两个词。那么,它们究竟有什么区别呢?接下来,让我们一起来了解一下这两种常见的心理疾病。

一、什么是情绪应激障碍症和抑郁症

情绪应激障碍症,顾名思义,是指个体在面对重大生活事件时,无法有效调节自己的情绪,导致心理和生理功能受损。而抑郁症,则是一种以持续的心境低落为特征的疾病,患者常常感到无助、绝望,甚至出现自杀念头。

二、病因和发病机制

情绪应激障碍症的发生与个体的心理素质、生活压力、社会环境等因素有关。当个体遇到突发事件时,如家庭破裂、失业、亲人去世等,如果不能有效应对,就可能引发情绪应激障碍症。而抑郁症的病因则相对复杂,包括遗传、生物化学、心理社会等多个方面。

三、症状表现

情绪应激障碍症的主要症状包括焦虑、恐惧、抑郁、易怒等,患者可能会出现情绪波动、注意力不集中、失眠等问题。而抑郁症患者则表现出明显的心境低落,常常感到悲观、无助,对生活失去兴趣,甚至出现自杀行为。

四、治疗与预防

情绪应激障碍症和抑郁症的治疗主要包括药物治疗、心理治疗和生活方式调整。药物治疗主要针对抑郁症,通过调节神经递质水平来改善患者症状。心理治疗则包括认知行为疗法、心理动力疗法等,帮助患者调整心态,提高应对压力的能力。此外,保持良好的生活方式,如规律作息、健康饮食、适量运动等,也对预防和治疗这两种疾病具有重要意义。

五、社会关注与支持

情绪应激障碍症和抑郁症是全球范围内普遍存在的心理疾病,需要全社会共同关注和支持。我们应消除对心理疾病的歧视,鼓励患者寻求帮助,为他们提供必要的心理支持和关爱。

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典型症状为创伤再体验、回避、麻木、过度警觉需及时治疗,延误治疗可出现自残、自杀行为应重视易感人群的心理预防简介创伤后应激障碍(post-traumaticdisorder,PTSD)是因遭遇或目睹实际的或被威胁的死亡、严重的受伤、性暴力等创伤性事件,从而引发个体安情绪的一种精神障碍,主要临床表现为创伤后出现或加重的创伤反复体验、回避和麻木症状、情绪和思维的负面改变、过度警觉。目前主要治疗手段为心理治疗和药物治疗。创伤后应激障碍易反复发作、呈慢性化发展,预后差,患者可出现劳动能力丧失、物质滥用(即过度使用精神活性物质,如毒品、抗焦虑药物等,并形成精神性和躯体性的依赖)、抑郁等其他精神障碍,严重者可出现自残或自杀行为[1,2]。症状表现[1]:主要表现为:创伤性事件反复的痛苦记忆或在梦境中反复再现场景,持续回避与创伤性事件有关的刺激,情绪和思维的负面改变,过度警觉。诊断依据[1]:依据接触创伤性事件后,出现或加重的持续一个月以上的创伤性事件反复体验、回避和麻木症状、过度警觉、情绪和思维的负面改变,可确诊为创伤后应激障碍。疾病类型[1]:1.根据患者年龄分为:(1)6岁及以下儿童的创伤后应激障碍;(2)成年人、青少年、6岁以上儿童的创伤后应激障碍。2.根据症状出现时间分为:(1)延迟性表达创伤后应激障碍:直到事件发生后至少6个月才符合全部诊断标准;(2)非延迟性表达创伤后应激障碍。3.根据伴随症状分为:(1)伴分离症状创伤后应激障碍:个体症状符合创伤后应激障碍的诊断标准,且个体持续或反复出现2种症状之一:人格解体、现实解体。(2)伴分离症状的创伤后应激障碍。是否具有传染性?是否常见[2,4]?本病常见,目前发病率报道一。好发于经历或目睹严重事故、性侵犯、虐待、与严重健康问题或分娩经历(如重症监护住院或新生儿死亡)有关的创伤、战争和冲突、酷刑等事件的人群,在军人、医疗工作人员、司机和船长、紧急救护人员、记者、难民等人群中发病率较高。是否可以治愈[4]?早期识别及诊治多可治愈,临床症状明显、经历多次创伤的患者治愈难度大,至少1/3的患者因疾病的慢性化而终身愈。目前主要治疗手段为以创伤为重点的个体CBT干预(认知行为疗法)、EDMR(眼球运动脱敏再处理)、团队心理治疗和药物治疗,减轻创伤性事件带来的精神压力,减轻、消除临床症状,帮助患者学习新的应对方式、恢复正常生活状态。是否遗传[5]?是,目前认为本病与遗传易感性有一定关系。是否在医保范围内?是
癌症防治先锋·专注于癌症预防、治疗和康复,提供最新资讯和患者支持李卫晖主任医师中南大学湘雅二医院