IGA肾病，也称为IgA肾病，是一种常见的肾小球疾病。该病的主要特征是肾小球毛细血管壁上出现免疫复合物沉积，导致炎症反应和肾小球损伤。

虽然IGA肾病在临床上分为轻微型、中型和重型，但无论是轻微型还是其他类型，都需要引起足够的重视。因为酒精对肝脏的损害较大，所以IGA肾病患者应避免饮酒。此外，吸烟和从事重体力劳动也会加重肾脏负担，因此患者还应戒烟并避免过度劳累。

除了避免不良生活习惯外，IGA肾病患者在日常生活中还应注重以下方面：

1. 饮食调理：保持低盐、低脂、高蛋白的饮食，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。

2. 适度运动：选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、太极拳等，避免剧烈运动。

3. 定期复查：定期到医院复查肾功能、尿常规等指标，以便及时发现病情变化。

4. 药物治疗：在医生的指导下，合理使用药物治疗，如ACEI类降压药、激素等。

5. 心理调适：保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

IGA肾病虽然难以根治，但通过合理的治疗和良好的生活习惯，可以有效控制病情，延缓肾脏功能恶化。