右边扁桃体一直肿大怎么办

扁桃体肿大是生活中常见的病症，多数情况下是由于饮食不当、免疫力下降或内分泌失调引起的。如果只是轻微的疼痛和肿大，通过调整饮食和生活习惯，一般可以自愈。

以下是一些缓解扁桃体肿大的建议：

1. 休息充足：避免过度劳累，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。

2. 饮食调整：避免过硬食物，以流食为主，少吃辛辣刺激食物，多吃清凉润喉的食物，如梨汁等。保持口腔卫生，饭后漱口。

3. 锻炼身体：适当锻炼可以提高免疫力，增强抵抗力。

4. 营养均衡：保证营养摄入，避免挑食，增强体质。

5. 及时就医：如果出现反复发作或严重急性症状，应及时就医，必要时进行药物治疗或手术治疗。

扁桃体肿大可能与口腔卫生、饮食、免疫力等因素有关。保持良好的口腔卫生习惯，避免过度劳累，调整饮食结构，有助于预防扁桃体肿大。