膝关节内侧副韧带损伤肿痛是常见的运动损伤之一,给患者带来了极大的痛苦。面对这种情况,我们该如何应对呢?
首先,我们要明确膝关节内侧副韧带损伤的严重程度。轻微的损伤可以通过以下方法进行缓解:
1. 使用膏药:将膏药外敷在肿痛处,修复受损组织,缓解疼痛。可结合中医理疗方法,如红花油推拿、热敷等。
2. 保暖:注意韧带损伤处的保暖,避免受凉加重病情。
如果损伤较重,应及时就医。治疗方法包括:
1. 石膏固定:对于轻微韧带部分断裂,可使用石膏固定,一周左右即可行走。但需注意,行走时速度不宜过快,并练习膝关节屈伸,加强股四头肌锻炼。
2. 手术治疗:对于韧带完全断裂,需手术治疗修复断裂的韧带。术后仍需使用石膏固定,卧床静养一个月左右。
若同时伴有半月板损伤、十字韧带损伤,应先修复半月板和十字韧带,再修复内侧副韧带。术后需严格遵医嘱进行康复训练。
对于陈旧性损伤,即曾经断裂过,治疗后虽复原,但现在又断裂,应加强肌肉锻炼,提高膝关节稳定性。若稳定性较差,可考虑手术治疗,重建肌腱和韧带,增强膝关节稳定性。
总之,膝关节内侧副韧带损伤肿痛不容忽视。一旦发生,应及时就医,遵循医生建议进行治疗和康复训练,避免病情加重。

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我左膝关节疼了一年,感觉像是肌肉受损或肌腱炎,走路比较多,运动不多,已经用过止痛膏药和扶他林,但效果不大。请问有没有更有效的治疗方法?
就诊科室:中医骨科
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膝盖突然疼痛,尤其是蹲下时,持续3天,患者担心是筋扭伤了,求助医生。
就诊科室:关节科
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重庆市南岸区人民医院
患者在踢球时出现膝盖疼痛,休息后疼痛消失,但再次活动后又会复发,疼痛位置在膝盖的内侧。
就诊科室:关节科
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副主任医师
创伤科
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米博斌
副主任医师
创伤科