肋间神经痛是一种常见的疼痛性疾病,给患者带来极大的痛苦。为了缓解这种不适,除了药物治疗,按摩也是一种不错的选择。
在中医理论中,按摩被认为是一种有效的辅助治疗方法。以下是一些常用的按摩穴位,可以帮助缓解肋间神经痛:
1. 外关穴:位于手背,距离手腕横纹三指宽的位置。按摩此穴可以促进局部血液循环,缓解疼痛。
2. 临泣穴:位于脚背,小脚趾和第四脚趾之间。按摩时,将手指按压在穴位上,缓缓吐气,轻轻按压,每次按压10次左右,有助于缓解疼痛。
3. 神门穴:位于手腕内侧,小指侧边缘。如果肋间神经痛伴有心绞痛等症状,按摩此穴可以缓解心痛、心悸等不适。
4. 日月穴:位于胸部,第二肋间隙。对于伴有腋窝疼痛的患者,按摩此穴可以缓解症状。
5. 肩贞穴、少海穴、内关穴、阳辅穴、丘墟穴:这些穴位与日月穴配合使用,可以增强治疗效果。
除了按摩,日常生活中还需要注意以下几点:
1. 保持良好的作息,避免过度劳累。
2. 饮食要清淡,避免辛辣刺激性食物。
3. 适当进行体育锻炼,增强体质。
4. 如果疼痛症状严重,应及时就医。

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患者女,59岁,主要症状为小腿到脚底沉重麻和左肋痛,已经持续6个月左右。之前使用过散痛舒胶囊和云南白药膏,效果一般。
就诊科室:药剂科
总交流次数:6
用药建议:寒痹停片口服,一次3片,一日3次。同时,云南白药膏可以配合着用。
治疗建议:注意休息,避免劳累。
生活建议:在医生指导下用药,定期复诊。
总结:寒痹停片是一种治疗寒痹的常用药物,但具体用药还需根据患者的具体情况进行调整。同时,云南白药膏也可以作为辅助治疗手段。患者应保持良好的生活习惯,避免过度劳累,定期复诊,以便更好地控制病情。
哺乳期女性右胸根部吸气疼痛,有堵奶发烧史,无红肿,无心慌心悸等伴随症状。
就诊科室:药剂科
总交流次数:22
患者女,33岁,近期出现胸闷气短,两肋胀痛,且老想打嗝的症状,疑似肝郁气滞引起。
就诊科室:药剂科
总交流次数:11
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张新萍
主任医师
神经内科
泰安市中心医院


戴大伟
副主任医师
神经外科
上海交通大学医学院附属仁济医院

李怡帆
主治医师
疼痛科