捏筋拍打疗法如何治疗颈性眩晕

颈性眩晕是一种常见的慢性疾病，主要表现为颈部疼痛、活动受限以及伴随的眩晕、恶心、呕吐等症状。许多患者在西药治疗无效后，会尝试中医治疗方法。捏筋拍打疗法作为“易筋经疗法”的一种，在治疗颈性眩晕方面具有显著效果。

捏筋拍打疗法通过手指捏揉、拿揉、点揉、摇法、提肩法等手法，弹拨经脉筋膜，缓解颈性眩晕所引起的头昏、恶心、呕吐、颈部僵硬等症状。

具体操作方法如下：

1. 捏揉法：患者取坐位，治疗者用手指捏揉颈项处、颈椎两旁的大筋，重点捏揉颈后上、中、下三脉，反复数遍。

2. 拿揉法：治疗者用拇指与其余三指拿起颈椎两侧的筋腱肌肉及软组织，重复拿起再放下的操作，从上向下慢慢移动，对颈部三脉重点施展。

3. 点揉法：用手指尖端点在颈后三脉处，进行环形揉按，使该部位产生酸、麻、胀的感觉，促使颈部的结聚消散、气血通畅。

4. 摇法：由另一人使用左手托住患病者的下颌部，右手按住头顶，进行左右划圈转动，促使颈部关节、筋腱充分活动。

5. 提肩法：治疗者站于患病者身后，双手掌的大鱼际按在颈部反复滚揉，自上而下移动，再用手部前臂，用力向上、向外提肩1分钟，牵引肌肉筋膜。

捏筋拍打疗法需要让患者放松精神、放松肌肉，保持20~30分钟的安静。治疗时，先用轻柔的手法，再逐级用力，但眩晕严重的人需要注意手法宜轻。一般需要间断操作10次就可以缓解症状，病情较轻的人有时3~5次就能够得到疗效。

除了捏筋拍打疗法，患者在日常生活中还应注重颈部的保养，避免长时间维持一个姿势，适当进行颈部运动，保持良好的生活习惯。