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含氟牙膏能美白牙齿吗 纠正牙齿美白的几个误区

含氟牙膏能美白牙齿吗 纠正牙齿美白的几个误区

在日常生活中,我们常常会遇到各种牙齿问题,比如牙齿发黄、牙齿敏感、牙龈出血等等。这些问题不仅影响我们的口腔健康,还可能影响我们的自信心。那么,如何正确护理我们的牙齿呢?以下是一些关于口腔健康的科普知识。

首先,关于含氟牙膏能美白牙齿的误区。事实上,含氟牙膏的主要作用是防止蛀牙,而不是美白牙齿。含氟牙膏中的氟离子会在口腔中形成氟磷酸钙,达到固化牙齿与防止牙腐蚀的目的。

其次,关于正常牙色是白色的误区。实际上,牙齿的正常颜色并不是纯白色。在自带半透明属性的牙釉质包裹下的牙本质有点黄,所以牙齿外观呈现出淡淡的黄色。

第三,关于牙齿可以通过药物美白的误区。市面上有很多美白牙贴、洗牙粉、美白牙膏等,但其中多数含有漂白剂,会对牙齿造成伤害,甚至引发牙齿敏感等口腔问题。

第四,关于人人适合做牙齿美白的误区。实际上,患有严重牙周炎的人是不适合做牙齿美白的。因为拥有这类牙疾的人在美白牙齿的过程中会有出血现象,以及出现牙齿怕甜、酸、热、冷等刺激的敏感反应。

第五,关于美白牙齿后便可如常吃吃喝喝的误区。刚做完美白的牙齿很容易被茶水、卤汁、咖啡等有色食物沾染上色,因此在美白后的7天时间里要注意避免让牙齿接触到这类食品。

除了以上误区,以下是一些关于口腔健康的日常保养建议:

1. 定期刷牙:每天早晚至少刷牙两次,每次刷牙时间不少于2分钟。

2. 使用牙线:定期使用牙线清理牙缝,预防牙垢和牙石的积累。

3. 定期洗牙:每年至少洗牙一次,去除牙垢和牙石,预防牙周病

4. 饮食注意:减少摄入高糖、高酸、高盐的食物,避免过多饮用咖啡、茶等有色饮料。

5. 定期检查:每年至少进行一次口腔检查,及时发现并处理口腔问题。

总之,保持口腔健康需要我们的长期坚持和正确护理。通过了解口腔健康的误区和日常保养方法,我们可以更好地保护我们的口腔健康,拥有健康美丽的笑容。

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糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病,根据其临床表现和病因,可分为以下几种类型: 一型糖尿病:主要由于遗传因素导致胰岛贝塔细胞功能破坏,胰岛素分泌绝对缺乏。 二型糖尿病:由遗传和环境因素共同作用,引起胰岛素抵抗和胰岛素分泌相对不足。 妊娠期糖尿病:妊娠期间胎盘分泌对抗胰岛素的激素,导致胰岛素分泌增高和高血糖。 特殊类型糖尿病:包括内分泌疾病、胰腺外分泌疾病以及某些药物引起的糖尿病。 牙周病是一种常见的口腔疾病,根据其临床表现和病因,可分为以下几种类型: 牙龈炎:症状包括牙龈红肿、出血、口臭等,治疗方法主要是口腔清洁和龈上洁治术。 牙周炎:症状包括牙龈退缩、牙周袋形成、牙槽骨吸收、牙齿松动等,治疗方法包括口腔清洁、龈下刮治术、根面平整术和牙周手术。 侵袭性牙周炎:发病急、进展快、牙槽骨吸收严重,治疗方法包括综合治疗,如口腔清洁、龈下刮治术、根面平整术、牙周手术和药物治疗。 反映全身疾病的牙周炎:牙周组织破坏与全身疾病有关,治疗方法包括治疗全身疾病和牙周治疗。 牙周脓肿:症状包括牙龈红肿、疼痛、脓肿形成,治疗方法包括切开引流和抗菌药物治疗。 对于糖尿病患者,早期诊断和治疗非常重要。京东健康互联网医院汇聚数万名在线专家,设有内分泌科、中医内分泌科和小儿内分泌科,全面满足糖尿病患者的多样化需求。我们还提供男科、妇科、心理科和眼科等独立科室的专业服务,确保每位患者都能获得个性化的诊疗方案。通过在线平台,我们打破地域限制,实现远程医疗服务,提供便捷、隐私保护的慢性病管理。康复随访服务在慢性病管理中至关重要。医生通过定期随访调整治疗方案,并为患者提供学习资源,增强疾病认知。患者通过完成随访任务,不仅提升自我管理能力,还能获得积分、优惠券等奖励,激励积极参与康复过程。希望这些服务能帮助您更好地管理健康,祝您早日康复!

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2型糖尿病的治疗需要饮食、运动、降糖西药、胰岛素、中医中药等相互配合,饮食是基础治疗。自查、自调非常重要,多吃粗粮多吃菜,少吃煎炸烹炒,成年男性一天主食应控制在六两,早餐午餐各占五分之二,晚餐占五分之一,两餐间可以吃少量水果。 口腔护理的目的是:1.保持口腔的清洁、湿润,使病员舒适,预防口腔感染等并发症;2.防止口臭、口垢,保持口腔正常功能;3.观察口腔粘膜和舌苔的变化,以及特殊的口腔气味,提供病情的动态信息。 可根据不同病情选用以下漱口液:1%~3%过氧化氢溶液(有防腐防臭作用);2%~3%硼酸溶液(可改变细菌的酸碱平衡,起抑菌作用);1%~4%碳酸氢钠溶液(对适应在酸性环境下生长的细菌和霉菌有抑菌作用);0.1%醋酸溶液(用于绿脓杆菌感染等);0.02%呋喃西林溶液(有广谱抗菌作用,对革兰氏阳性菌和阴性菌均有效)。 京东健康互联网医院汇聚数万名在线专家,设有内分泌科、中医内分泌科和小儿内分泌科,全面满足糖尿病患者的多样化需求。我们还提供男科、妇科、心理科和眼科等独立科室的专业服务,确保每位患者都能获得个性化的诊疗方案。通过在线平台,我们打破地域限制,实现远程医疗服务,提供便捷、隐私保护的慢性病管理。康复随访服务在慢性病管理中至关重要。医生通过定期随访调整治疗方案,并为患者提供学习资源,增强疾病认知。患者通过完成随访任务,不仅提升自我管理能力,还能获得积分、优惠券等奖励,激励积极参与康复过程。希望这些服务能帮助您更好地管理健康,祝您早日康复!

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