文章 韧带损伤不治疗能自愈吗？

通常情况下，韧带损伤在排除严重情况后，是可以自愈的。 急性扭伤初期，应严格制动，减少活动，以减少肿胀。过渡到缓解期后，可以采取一些促进恢复的措施，如盐温水泡脚、涂抹活络油等。康复期则主要以力量训练和本体感觉训练为主。 然而，对于儿童和成年人，治疗和康复的时间可能会有所不同。严重情况下，仍需及时就医。

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文章 脚腕骨折不治疗能自愈吗？

脚腕骨折如果不治疗，一般不会自愈。 脚腕骨折时，产生的症状主要包括疼痛、肿胀、功能障碍。骨折后，局部会出现疼痛、肿胀、活动受限，患者通常不能站立和行动。如果不及时治疗，骨折部位可能发生移位，导致关节功能障碍，甚至影响行走能力。 因此，脚腕骨折后应及时就诊，由专科医生进行诊断和治疗。治疗措施包括复位、制动、固定，以及药物治疗和康复锻炼等。

运动与健康

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文章 脚崴了，不治疗能自愈吗？

一般来说，轻微的脚崴伤可以自行恢复，不需要特殊治疗。 但是，如果脚崴伤较为严重，如伴有骨折、韧带损伤等，就需要及时就医，以免病情加重。 对于脚崴伤，建议在24小时内进行冷敷，以减轻肿胀和疼痛。24小时后，可以改为热敷，促进血液循环，加速恢复。 此外，根据病情，医生可能会开具一些药物，如消炎止痛药等，帮助患者缓解症状。 总之，脚崴伤不治疗也可以自愈，但可能会延长恢复时间，甚至留下后遗症。

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文章 韧带损伤的症状如何预防？

在排除韧带断裂及踝关节骨折后，韧带损伤可以通过以下方法预防： 1. 严格制动：在扭伤的前24小时内，避免踝关节活动，减少肿胀。 2. 抬高下肢：将下肢抬高高于心脏，减少肿胀。 3. 盐温水泡脚：在缓解期，使用盐温水泡脚，涂抹活络油，促进韧带修复。 4. 医生治疗：在医生指导下进行手法治疗和本体感觉训练。 5. 康复期训练：进行踝关节力量训练和本体感觉训练，增强关节稳定性。

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文章 距腓后韧带损伤不治疗能自愈吗？

距腓后韧带损伤后若不进行治疗，难以自愈。 距腓后韧带是维持踝关节稳定性的关键结构，损伤后会导致踝关节不稳定，引起疼痛、肿胀、跛行等症状。长时间不治疗，还可能引发踝关节创伤性关节炎、软骨损伤等严重后遗症。 因此，一旦出现距腓后韧带损伤，应及时就医，进行专业评估和治疗，以避免严重后果。

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文章 脚崴后肿胀不治疗能自愈吗？

脚崴后肿胀不治疗能自愈吗？ 脚崴后肿胀，如果不及时处理，多数情况下是可以自愈的。但自愈过程可能较长，期间可能会伴随疼痛和肿胀感的加剧。 以下是一些脚崴后肿胀的处理方法： 1. 早期制动：避免剧烈运动，减少脚踝的负担。 2. 冷敷：在受伤后的24小时内，用冰袋或冰水袋冷敷脚踝，每次10-15分钟，有助于减少肿胀和疼痛。 3. 抬高脚部：休息时，尽量抬高受伤脚部，有助于减少肿胀。 4. 口服药物：如需，可服用非处方的止痛药，如布洛芬等。 5. 物理治疗：在肿胀消退后，进行适当的物理治疗，如超声波治疗等，有助于加速恢复。 如果肿胀持续不退，或者出现红、热、疼痛加剧等症状，应及时就医。

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文章 左脚脚踝扭伤有淤血是怎么回事？

左脚脚踝在踢球时轻微扭伤有淤血，这可能是肌腱筋膜拉伤，但不是骨折。 建议您使用踝关节支具外固定4周，避免着地行走，以促进肌腱筋膜的愈合。 在扭伤后的24小时内，您可以进行冷敷，并外用云南白药喷剂来缓解疼痛和促进血液循环。

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文章 脚踝骨裂不治疗能自愈吗？

脚踝骨裂一般情况下无移位，非手术治疗即可自愈。 非手术治疗包括石膏或支具外固定制动，避免下地行走、负重及剧烈运动。同时，指导患者进行适当的功能锻炼。早期抬高患肢，促进静脉及淋巴回流，减轻局部肿胀。二十四小时内可采取冰敷减轻肿胀。固定期间需定期复查拍片，观察骨折愈合情况，适时指导患者进行活动。

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文章 打球扭到脚怎么办的症状？

打球扭到脚后，常见的症状包括疼痛、肿胀、淤血、活动受限等。这些症状通常在受伤后立即出现，并可能持续数天至数周。 针对这些症状，可以采取以下治疗措施： 1. 冷敷：在受伤后的48小时内，使用冰袋或冷水浸泡患处，以减少肿胀和疼痛。 2. 弹性绷带：使用弹性绷带固定患处，提供稳定性和支持，防止二次伤害。 3. 足部支撑：使用鞋垫或其他装置抬高患处，改善步态并对脊柱给予适当承托力。 4. 非甾体抗炎药：在医生指导下服用布洛芬等药物，以镇痛消炎。 5. 止痛药物：如美洛昔康片等，用于缓解轻度至中度疼痛。 在处理脚踝扭伤期间，应避免剧烈运动，注意休息，以免加重损伤。

医疗之窗

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文章 脚崴了是什么症状？如何预防？风险大吗？

脚崴了，一般不会造成骨折，只需休息和适当的处理即可恢复。 治疗脚崴通常包括以下步骤： 1. 休息：避免剧烈运动，给予脚部充分的休息。 2. 冷敷：在最初的24小时内，使用冰袋或冷敷包敷在受伤部位，每次15-20分钟，每小时一次，以减少肿胀和疼痛。 3. 加压包扎：使用弹性绷带对受伤部位进行包扎，以减少肿胀。 4. 抬高：将受伤脚部抬高，有助于减少肿胀。 5. 热敷：在24小时后，可以使用热敷来促进血液循环和恢复。 6. 功能锻炼：在恢复期间，进行适当的功能锻炼，以恢复脚部的力量和灵活性。 在省级医院治疗脚崴，花费一千多元是合理的，因为这样的费用包括了检查、诊断和治疗方案。

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