跟腱后滑囊炎有哪些表现
跟腱后滑囊炎是一种常见的足部疾病,主要表现为脚跟部位的疼痛、肿胀和压痛。本文将详细介绍跟腱后滑囊炎的症状、治疗方法以及日常保养措施。
一、症状
1. 早期症状:跟腱后滑囊炎早期,患者脚跟后部和上部会出现一个小而轻微的硬化压痛性红斑。为了缓解疼痛,患者可能会在患处贴上胶带,减少鞋子的压迫感。
2. 发展期症状:随着炎症加剧,跟腱上会出现一个疼痛的红色肿块。根据所穿鞋子的类型,肿胀有时会延伸到跟腱的两侧。
3. 慢性症状:长期行走或站立会导致跟腱周围水肿,局部皮肤颜色正常或潮红,体温稍有升高,且有明显压痛。剧烈运动后或长时间步行后,局部疼痛会加重。
4. 晚期症状:反复发作的慢性患者中,跟腱或囊可能发生钙化或骨化。晚期可出现跟骨结节脱钙、囊性变,也可出现骨质增生。在慢性病例中,囊形成永久性纤维化。
二、治疗方法
1. 保守治疗:对于跟腱后滑囊炎的治疗,一般可选择保守治疗。可外用活血化瘀的膏药,口服非甾体类抗炎镇痛药,以及一些活血化瘀药。
2. 理疗方法:针灸和电加热等理疗方法也适用于剧痛患者,局部封闭治疗效果很好。
3. 中药烫脚:患者可以在日常生活中使用活血化瘀中药煮沸后熏洗再烫脚,每天两次,每次半小时以上。
三、日常保养
1. 注意休息:患者要注意休息,尽量减少局部的过多刺激,过多活动会加重患者的滑囊炎症状。
2. 避免感冒:日常生活中注意尽量别感冒,以免加重病情。
3. 每日烫脚:坚持每天烫脚,可使用活血化瘀中药,将其煮沸后,先熏洗再烫脚,每天两次,每次半小时以上。
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