脊髓型颈椎病，作为一种常见的脊柱外科疾病，其成因复杂，可能与颈椎退行性变、发育性颈椎管狭窄等因素有关。患者常出现双侧下肢麻木、行走困难、直肠功能障碍等症状，严重影响生活质量。

为了确诊脊髓型颈椎病，医生会根据患者的症状，结合X线、CT等影像学检查进行综合判断。确诊后，以下三种治疗方法可以帮助患者缓解病情：

1. 药物治疗：包括舒筋通络药物、活血化瘀类药物和神经营养药物。舒筋通络药物如大活络胶囊、舒筋活血散等，有助于舒筋活血，缓解下肢疼痛等症状。活血化瘀类药物如万通筋骨贴、活血止痛膏等，以及口服药物如丹参片、三七粉、舒筋活血片、跌打丸等，可以有效缓解疼痛和双手无力等症状。神经营养药物如B族维生素、神经节苷脂等，有助于改善神经系统功能，缓解写字、吃饭等动作困难。

2. 物理治疗：通过按摩、牵引、理疗等方法，缓解肌肉痉挛，改善颈椎稳定性，促进血液循环。

3. 手术治疗：对于病情较重、保守治疗效果不佳的患者，可以考虑手术治疗，如颈椎前路减压植骨融合术等。

除了积极治疗外，患者在生活中也要注意以下几点：

1. 注意颈部的防寒保暖，避免受凉。

2. 进行颈部锻炼，增强颈椎稳定性。

3. 定期随诊，根据病情调整治疗方案。

总之，脊髓型颈椎病是一种需要引起重视的疾病，患者应及时就医，并在医生指导下进行治疗和康复。