为何会得颞下颌关节紊乱病

颞下颌关节紊乱病，又称颞颌关节紊乱综合征，是一种常见的口腔疾病。该病主要发生在咀嚼肌和颞下颌关节处，表现为关节疼痛、弹响、张口受限等症状。近年来，随着生活节奏的加快，工作压力的增大，颞下颌关节紊乱病的发病率逐年上升。

颞下颌关节紊乱病的病因尚不明确，但可能与以下因素有关：

1. 精神心理因素：长期的精神压力、焦虑、紧张等负面情绪会影响咀嚼肌的收缩，导致关节负担加重。

2. 咀嚼肌功能异常：如咬合不正、过度用力等，会使关节承受不必要的压力。

3. 牙齿排列不齐：牙齿排列不齐会影响咀嚼肌的正常工作，增加关节负担。

4. 雌激素水平：女性患者中，雌激素水平的变化可能与颞下颌关节紊乱病的发生有关。

为了预防和治疗颞下颌关节紊乱病，建议采取以下措施：

1. 保持良好的心态，学会缓解压力。

2. 避免过度用力咀嚼，改变不良的咀嚼习惯。

3. 定期进行口腔检查，矫正牙齿排列不齐的问题。

4. 避免长时间保持同一姿势，定期进行颈部、肩部肌肉的放松。

5. 如出现关节疼痛等症状，应及时就医，寻求专业医生的帮助。