为什么腰会骨质增生 腰骨质增生与这些因素密切相关

作者：董征

腰椎骨质增生在我国患病率极高，患病人群常会出现不同程度的腰腿酸痛、四肢无力等症状。发病人群长为中老年人，发病者主要与自身素质、工作场景、生活习惯等因素有关。不合理的工作习惯和生活习惯是导致骨质增生的重要因素。本文将为大家介绍几种导致腰椎骨质增生的常见原因，供大家参考。

1、生活习惯、工作习惯不好。很多患者在平时生活和工作中，坐姿不端正，日积月累就容易导致骨质增生。因此，要想避免腰椎骨质增生带来的危害，就要有良好的坐姿习惯，长时间工作后，应当适当的走动，减缓颈椎的压力，避免给颈椎带来过大的负担。

2、年龄、创伤、肥胖等引起。年龄、肥胖等也是引起腰椎骨质增生的重要原因，随着年龄的增大，身体骨骼变得较为脆弱，腰椎容易发生变形。除此之外，工作中的创伤，也会增加腰椎变形的风险。自身的身体素质、骨骼发育情况，都是影响腰椎骨质增生的因素。

3、先天导致的。有的人从出生，腰椎就发育不完全，存在缺陷。此类患者在我国腰椎骨质增生患者中所占的比例较小，大部分患者都是因为后天不当的工作习惯和生活习惯所导致的。

综上所述，腰椎骨质增生可能是由于过度的学习和工作导致的，长时间的学习和工作，容易导致腰椎受累、变形。另外，也有可能因其他外界因素影响，如受伤等。少部分人全是从出生就骨质发育不完全，在后天暴露出来。腰椎骨质增生的患者应当注意自己的生活习惯和工作习惯，避免长时间劳作，适当的保持睡眠，可以延缓骨质增生带来的疼痛。