足部骨折了多久可以走路

作者：史占广

足部有较多的骨骼和关节，所以足部骨折会有很多种类，主要有跟骨骨折、趾骨骨折、跖骨骨折、楔骨骨折等。足部骨折的恢复速度要根据具体损伤部位和程度而定，特别是有些部位处在边缘，动脉分支较少，骨折后的血液循环和营养供应不足，恢复就会较慢，能够下地走路的时间也有所不同。

无论是否手术，足部骨折后的石膏外固定一般就要一到两个月时间，一般在一个月左右，足部才能开始进行轻度、缓慢的关节活动，但足部还不能受力和接触地面。两个月左右时，一般可以借助拐杖逐渐恢复行动，并继续进行系统的恢复训练，足部轻微受力，关节逐渐增加活动范围，但如果活动时有疼痛，即应该停止。正常在骨折后或术后三个月左右，基本能达到临床愈合，伤筋动骨一百天就是这个道理，这时候走路可以接近正常，但有些情况也会恢复比较慢，可能四到六个月才能愈合，所以这个阶段有时还不能抛弃拐杖。

足部骨折中，恢复比较慢的就是第五跖骨骨折，这个位置的动脉血管很少，只一个分支经过周边，骨折恢复的时候营养供应很慢，所以恢复时间比其他足部骨折都要久。这种情况下，不要过早活动和下地走路，须定期检查，根据实际恢复情况而定，如果没有做好康复护理，也有可能发生长期不愈合的情况。

所以，足部骨折如果情况不严重，恢复速度和一般骨折类似，在一到两个月左右可以开始进行足部的活动，但早期足部不能受力，要逐渐进行力量和关节灵活性的训练；三个月左右骨骼可以临床愈合，能够接近正常状态走路；但要基本痊愈、脚部功能恢复正常，还需半年到一年以上的时间。而对于较严重的第五跖骨骨折，恢复的时间要更长。