小儿腹泻有哪些饮食禁忌 小儿腹泻的三个饮食禁忌须知

小儿腹泻是婴幼儿时期常见的疾病，其症状主要包括频繁腹泻、呕吐、发热、腹痛等。细菌感染和喂养不当是导致小儿腹泻的常见原因。除了及时就医进行药物治疗外，合理的饮食护理也是非常重要的。

在小儿腹泻的治疗过程中，以下几类食物需要特别注意避免：

1. 忌高蛋白食物：高蛋白食物如鸡蛋、鸡汤、鱼、虾等，在腹泻期间食用会加剧腹泻症状。因为腹泻期间，肠道对蛋白质的消化吸收能力下降，高蛋白食物会加重肠道负担，导致腹泻加重。尤其是鸡汤，其中的蛋白质需要通过钾来合成，而腹泻会导致钾的大量流失，因此鸡汤中的蛋白质进入人体后，容易导致高钠血症。

2. 忌粗纤维食物：粗纤维食物如豆类、豆制品、韭菜、红薯等，以及香蕉、菠萝、西瓜等水果，都富含大量的粗纤维。粗纤维可以促进肠道蠕动，对于腹泻的恢复有一定的帮助。但对于腹泻患儿来说，过多食用粗纤维食物会加剧腹泻症状，导致胀气、腹痛等不适。

3. 忌奶制品：奶制品如牛奶、酸奶等，富含乳糖和蛋白质，容易导致肠道胀气和蠕动加快，从而加重腹泻症状。未断奶的宝宝可以食用专门的腹泻奶粉，断奶的宝宝可以食用米汤、稀饭等易消化食物，有助于恢复消化系统功能。

除了饮食禁忌外，腹泻患儿还需要注意以下几点：

1. 注意卫生：保持手卫生，避免病从口入。同时，保持家庭环境的清洁卫生，避免交叉感染。

2. 适量饮水：腹泻会导致体内水分和电解质的大量丢失，适量饮水可以帮助补充水分和电解质，预防脱水。

3. 适量用药：在医生指导下使用止泻药物和补液盐，帮助缓解腹泻症状和补充水分。

4. 适当休息：保证充足的睡眠，有助于身体恢复。