膝关节退行性病变，又称骨关节炎，是一种常见的关节疾病。随着年龄的增长，膝关节的关节软骨逐渐磨损，导致关节疼痛、肿胀、活动受限等症状。

以下是膝关节退行性病变的常见症状：

1. 关节疼痛：膝关节疼痛是膝关节退行性病变最明显的症状之一。疼痛通常在活动后加剧，休息后减轻。疼痛的原因主要是关节软骨磨损导致的关节面摩擦。

2. 关节肿胀：关节肿胀是膝关节退行性病变的另一个常见症状。肿胀是由于关节内滑膜增生和关节液积聚引起的。肿胀的关节会感到热、痛和压痛。

3. 关节活动受限：膝关节退行性病变会导致关节活动受限，患者可能无法正常弯曲和伸展膝关节。这会影响患者的日常生活和工作。

4. 关节弹响和摩擦感：膝关节退行性病变的关节在活动时可能会出现弹响和摩擦感。这是由于关节软骨磨损导致的关节面摩擦。

5. 关节畸形：随着病情的发展，膝关节退行性病变可能会导致关节畸形，如膝内翻（O型腿）或膝外翻（X型腿）。

除了以上症状，膝关节退行性病变还可能伴随以下并发症：

1. 骨刺形成：关节软骨磨损会导致骨刺形成，进一步加剧关节疼痛和活动受限。

2. 关节僵硬：长期关节疼痛和活动受限可能导致关节僵硬，影响患者的生活质量。

3. 肌肉萎缩：长期关节疼痛和活动受限可能导致肌肉萎缩，影响患者的行走能力。

治疗膝关节退行性病变的方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。药物治疗主要包括非甾体抗炎药、镇痛药等。物理治疗包括关节活动度训练、肌肉力量训练等。手术治疗适用于严重病例，如关节置换术。

为预防和延缓膝关节退行性病变的发展，患者应采取以下措施：

1. 适当运动：进行有氧运动，如散步、游泳等，有助于保持关节灵活，减轻关节疼痛。

2. 保持体重：减轻体重可以减轻膝关节的负担，延缓关节磨损。

3. 注意关节保暖：避免关节受凉，尤其是在寒冷的天气里。

4. 选择合适的鞋垫：选择合适的鞋垫可以减轻膝关节的压力，降低关节磨损。

5. 定期体检：定期进行体检，及时发现并治疗膝关节疾病。