椎动脉型颈椎病如何按摩改善

椎动脉型颈椎病是一种常见的颈椎疾病，主要表现为颈后和肩背疼痛、上肢无力以及头晕恶心等症状。这种疾病的发生与颈椎退行性病理改变密切相关，治疗首选牵引理疗、针灸和按摩等。为了预防颈椎病的发生，我们在日常生活中应保持正确的坐姿和睡姿，避免长时间保持同一姿势，同时注意劳逸结合。

椎动脉型颈椎病的发病原因可分为急性与慢性两种。急性患者多因扭伤或外力导致颈部软组织损伤和渗出物水肿，进而挤压椎动脉，导致大脑供血不足，出现头晕眼花等症状。慢性患者则多因长期保持不规范的姿势工作，导致颈部肌肉韧带功能减退，椎间韧带扭曲等，从而压迫椎动脉，引起头晕、恶心等症状。对于急性患者，治疗时应采用轻柔的手法进行按摩，以解除颈部肌肉韧带的痉挛，促进渗出物水肿的消散和吸收。对于慢性患者，治疗时则可先用按摩手法理顺颈部肌肉韧带的扭曲，改善椎动脉受压情况，必要时可进行牵引理疗。

椎动脉型颈椎病患者应及时前往正规医院的骨科或康复科进行检查，避免病情恶化。事实上，大多数颈椎病患者通过非手术方法即可解决病痛。因此，患者朋友们不必过于担心，要积极治疗，相信颈椎病是可以治愈的。

除了药物治疗和物理治疗外，日常生活中的一些保养措施也对颈椎病的预防和治疗具有重要意义。例如，保持良好的坐姿和睡姿，避免长时间低头、仰头或侧头；适当进行颈部肌肉锻炼，增强颈部肌肉力量；注意保暖，避免颈部受凉等。这些措施都有助于改善颈椎病症状，预防疾病复发。

总之，椎动脉型颈椎病是一种常见的颈椎疾病，患者应积极治疗，同时注意日常保养，以改善生活质量。