退行性膝关节炎，也被称为骨性关节炎，是一种常见的慢性膝关节疾病。它主要由于长期积累的损伤和随着年龄的增长导致的膝关节退化、骨质硬化等问题引起。

退行性膝关节炎患者在进行长时间行走或剧烈运动时，常常会出现膝关节疼痛、僵硬、上下楼困难等症状。为了缓解这些症状，患者可以选择使用一些外用贴膏药，如云南白药膏、活血止痛膏和伤湿止痛膏等。

云南白药膏具有活血化瘀、消肿止痛、祛风除湿的功效，可以缓解膝关节疼痛，减轻肿胀，有效避免膝关节发生风寒等症状。此外，云南白药膏还能减少膝关节炎再次加重的可能，保护膝关节。

活血止痛膏具有活血化瘀、消肿止痛的功效，可以促进血液流动，加速血液循环，有效改善退行性膝关节炎的症状，防止膝关节部位出现肿胀和淤血。

伤湿止痛膏具有驱散风寒、消肿止痛的功效，可以缓解膝关节疼痛，对于换季或天气寒冷时引起的膝关节疼痛有很好的缓解作用。同时，伤湿止痛膏对膝关节有一定的保护作用，有助于改善退行性膝关节炎的症状。

除了使用膏药外，退行性膝关节炎患者在生活中也需要注意休息，避免长时间站立，适当进行锻炼，增强膝关节的稳定性。此外，多吃含钙量高的食物，如牛奶、豆制品等，有助于预防骨质疏松。

对于严重病例，患者可以考虑进行手术治疗，如关节镜手术、膝关节置换等。手术治疗可以有效缓解疼痛，改善膝关节功能。

总之，退行性膝关节炎患者需要采取综合的治疗措施，包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等，以缓解症状，改善生活质量。