在日常生活中，许多家长都会遇到孩子发热的情况，尤其是婴幼儿，由于其免疫系统尚未完全成熟，更容易受到病毒或细菌的侵袭。发热是机体的一种防御反应，但过高的体温会对孩子造成不适，甚至引发其他并发症。因此，了解何时使用退热药对于家长来说至关重要。

退热药并非万能，其作用主要是减轻发热带来的不适症状，而不是直接降低体温。世界卫生组织建议，只有当孩子的体温超过38.5摄氏度时，才考虑使用退热药。对于曾经有过高热惊厥史的孩子，体温达到38摄氏度时即可使用。

市面上常见的退热药有对乙酰氨基酚（扑热息痛）和布洛芬等。使用时需严格按照说明书或医生的指导，不可随意增减剂量或频繁更换药物。同时，注意不要同时使用多种退热药，以免产生不良反应。

除了药物治疗，物理降温也是重要的降温方法。可以通过给孩子多饮水、保持室内通风、使用温水擦拭身体等方式帮助孩子降温。值得注意的是，发烧时不要给孩子包裹过厚的衣物，以免影响散热。

发热期间，家长要密切关注孩子的精神状态、食欲和睡眠情况。如果孩子出现精神萎靡、食欲不振、烦躁不安等症状，应及时就医。此外，对于有高热惊厥史的孩子，一旦出现高热症状，应立即送往医院治疗。

总之，家长要正确认识退热药的作用，不要盲目给孩子使用，以免掩盖病情。在日常生活中，注重孩子的饮食卫生、加强体育锻炼，提高机体抵抗力，是预防发热的有效方法。