胫骨结节骨软骨病,一种常见的青少年运动损伤,主要发生在13岁左右的男孩身上。这种疾病多由剧烈运动引起的急性或慢性损伤导致。
患者常出现以下临床表现:
1. 胫骨结节处出现肿胀或肿块,疼痛与活动有关。
2. 检查时,胫骨结节隆起明显,局部质地坚硬,压痛明显,皮肤无炎症,伸膝抗阻力动作会加重疼痛。
3. X线片可见胫骨结节骨骺增大、致密、碎裂等症状,部分患者周围组织肿胀。
大多数患者在18岁后,随着胫骨结节或胫骨上端骨化,症状会逐渐消失。在此之前,减少膝关节剧烈活动可缓解症状。对于疼痛明显的患者,可进行理疗或短期制动。一般不需要服用止痛剂或局部注射皮质类固醇。
治疗方面,可采取糖皮质激素类药物封闭治疗或石膏外固定等方法缓解病情。
为预防胫骨结节骨软骨病,青少年在运动时应注意以下几点:
1. 选择合适的运动项目,避免过度运动。
2. 加强下肢肌肉力量训练,提高关节稳定性。
3. 运动前后做好热身和拉伸运动。
4. 如出现疼痛、肿胀等症状,应及时就医。