双侧上颌窦炎，作为一种常见的耳鼻喉科疾病，其高发病率使得许多患者深受其扰。这种疾病主要由鼻腔粘膜急性炎症感染引起，表现为持续性鼻塞、流黄脓涕、头痛等症状。为了帮助患者更好地应对这种疾病，本文将从治疗、预防、饮食等方面进行详细介绍。

一、治疗与用药

1. 抗炎药物：双侧上颌窦炎的治疗需要对症使用抗炎药物，以减轻鼻腔粘膜的炎症和肿胀。

2. 穿刺冲洗：对于病情较重的患者，医生可能会建议进行上颌窦穿刺冲洗，以清除鼻腔内的脓液和炎症。

3. 其他药物：根据患者的具体情况，医生可能会建议使用其他药物，如鼻腔喷剂、抗生素等。

二、预防与护理

1. 注意个人卫生：保持鼻腔清洁，避免用手抠鼻子，以免加重炎症。

2. 保持室内空气流通：保持室内空气清新，避免空气污染。

3. 注意保暖：避免受寒感冒，以免加重病情。

4. 保持饮食清淡：多吃蔬菜水果、牛奶、豆类食物等富含维生素和矿物质的食物。

5. 戒烟限酒：吸烟和饮酒会加重病情，患者应尽量避免。

三、饮食与生活

1. 饮食清淡：避免辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重炎症。

2. 多喝水：保持充足的水分摄入，有助于促进鼻腔分泌物的排出。

3. 适当运动：增强体质，提高免疫力。

四、就医与科室

双侧上颌窦炎的诊疗主要在耳鼻喉科进行。患者应及时就医，寻求专业医生的帮助。