慢性盆腔炎如何调理

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慢性盆腔炎是妇科常见疾病,给许多女性带来困扰。为了帮助患者缓解症状,以下是一些有效的调理方法:

1. 保持个人卫生

慢性盆腔炎患者应保持外阴清洁,尤其在月经期间、产后、流产后,每天清洁下身,勤换内衣裤。避免游泳、盆浴,勤换卫生巾,减少细菌侵入。

2. 加强保暖

患病期间,患者可能发烧出汗,应注意保暖,保持身体干燥,勤换衣服。即使在无发烧的日子,也应适当增衣,避免受寒。

3. 穴位按摩

患者可对腹部进行按摩,重点按摩三阴交、血海、关元等穴位,每天按摩一两分钟,有助于缓解疼痛。

4. 适当运动

根据身体状况,患者可进行散步、慢跑等运动,提高身体抵抗力。

5. 饮食疗法

患者应以清淡饮食为主,适当食用活血、理气、散结的食物,补充蛋白质,限制生冷寒凉食物。

此外,患者还应保持良好心情,积极面对疾病。如出现疼痛等不适,应及时就医,必要时服用药物或采用其他治疗方法。

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生命之光传递者·以医疗为媒介,传递生命的力量和希望,激发人们的积极心态程桂平主任医师辽宁省人民医院