成人抽动症怎么治疗 多个方法控制成人抽动症

成人抽动症，作为一种常见的神经功能障碍，其症状表现为不自主的抽动、发声或秽语等。这种疾病不仅影响患者的身心健康，还会给他们的工作和生活带来诸多困扰。因此，及时采取有效的治疗措施至关重要。

以下是一些治疗成人抽动症的方法，患者可以根据自身情况选择适合自己的治疗方案：

1. 按摩疗法

按摩是一种简便易行的治疗方法，可以缓解肌肉紧张和抽动症状。具体方法包括：用拇指指腹按揉双侧内关穴、神门穴、风池穴、太阳穴、率谷穴、灵道穴各一分钟，力度适中，以患者能够承受为宜。

2. 食疗

食疗也是一种有效的治疗方法，通过调整饮食结构，补充营养，改善病情。以下是一些适合成人抽动症患者的食物：

（1）茯苓山药粥：具有健脾利湿、补气养血的功效。

（2）莲子百合粥：具有养心安神、润肺止咳的功效。

（3）鲜鱼清蒸：富含优质蛋白质，有助于增强体质。

（4）动物脑子和脊髓：富含脑磷脂、胆固醇等营养素，有助于改善神经系统功能。

3. 药物治疗

药物治疗是成人抽动症的主要治疗方法之一。常用的药物包括抗精神病药、三环类抗抑郁药、中枢兴奋剂等。具体药物的选择需根据患者的病情和医生的建议进行。

4. 心理调养

心理因素在成人抽动症的发病过程中起着重要作用。因此，患者应保持乐观的心态，积极面对生活和工作。必要时，可以寻求心理咨询师的帮助。

5. 生活保健

患者应养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免过度劳累。同时，加强体育锻炼，提高身体素质，增强免疫力。

总之，成人抽动症是一种可治之症，患者应积极配合治疗，同时注意日常保健，以改善生活质量。