过敏性紫癜患儿能吃糯米吗 过敏性紫癜患儿如何饮食

过敏性紫癜是一种常见的儿童疾病，其发病原因与饮食密切相关。为了帮助患儿更好地恢复健康，家长需要特别注意饮食调理。那么，过敏性紫癜患儿能否食用糯米呢？又该如何进行饮食管理呢？本文将为您详细解答。

一、过敏性紫癜患儿的饮食原则

1. 避免过敏原：糯米本身不会引起过敏，但过敏性紫癜患儿需要避免接触其他可能引起过敏的食物，如鱼、虾、蟹、蛋等。同时，要尽量避免接触可疑的过敏原，如花粉、尘螨等。

2. 补充营养：过敏性紫癜患儿容易出现贫血症状，因此需要适当补充富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡肉、鱼类、豆制品等。此外，富含维生素C的食物可以增强血管壁的稳定性，有助于疾病康复，如新鲜水果、蔬菜等。

3. 适量摄入糯米：糯米不会引起过敏，患儿可以适量食用。但要注意，糯米不易消化，过多食用会增加肠胃负担，应适量控制。

4. 饮食清淡：过敏性紫癜患儿应选择易于消化吸收的食物，避免油腻、辛辣等刺激性食物，以免加重病情。

二、过敏性紫癜患儿的饮食建议

1. 早餐：可以选择牛奶、豆浆、鸡蛋等富含蛋白质的食物，搭配一些易消化的主食，如粥、馒头等。

2. 午餐：以瘦肉、鸡肉、鱼肉等为主菜，搭配新鲜蔬菜和水果，避免油腻、辛辣的食物。

3. 晚餐：以清淡的蔬菜和瘦肉为主，适当搭配一些富含维生素C的水果。

4. 加餐：可以适量食用一些坚果、酸奶等，补充营养。

三、过敏性紫癜患儿的日常护理

1. 保持室内空气流通，避免接触过敏原。

2. 增强体质，提高免疫力。

3. 保持良好的作息，避免熬夜。

4. 保持愉快的心情，避免情绪波动。