桡骨骨折是常见的骨折类型之一，伤筋动骨一百天，桡骨骨折患者需要在饮食上多加注意，以确保骨折尽快愈合。

一、适宜的饮食

1. 早期饮食以清淡为主，避免油腻、辛辣等刺激性食物。

2. 骨折两周后，可适当增加高热量、高蛋白食物，如鱼、肉、蛋、奶等。

3. 多摄入富含维生素D的食物，如动物肝脏、蛋黄、鱼类等，并适当晒太阳。

4. 多摄入富含维生素C的食物，如猕猴桃、草莓、柑橘、花椰菜等，有助于促进骨折愈合。

二、不宜食用的食物

1. 骨折患者不宜大量饮用骨头汤，以免影响骨折愈合。

2. 避免盲目补钙，过多摄入含钙量高的食物。

3. 避免进食不易消化的食物，以免影响营养吸收。

三、桡骨骨折的日常保养

1. 适当进行功能锻炼，促进骨折部位血液循环。

2. 保持良好的心态，积极配合医生治疗。

3. 定期复查，了解骨折恢复情况。

桡骨骨折患者在饮食上需注意适宜与不宜的食物，合理搭配膳食，有助于骨折尽快愈合。