慢性咳嗽患儿日常饮食注意事项有哪些

作者：宁晓璐

咳嗽有急性和慢性之分，咳嗽时间超过了两个月就属于慢性咳嗽。导致孩子患上这种病症的原因比较复杂，并不一定是呼吸道疾病引起，除了少数原因不明的咳嗽病例外，大多数咳嗽通过仔细检查还是能找到原因的。除了让孩子配合医生针对病因积极治疗之外，还要注意孩子的日常饮食。下面来看看，慢性咳嗽的饮食注意事项。

1、避免过敏性的食物：慢性咳嗽的病因复杂，如果没有找到具体发病原因，尽量不要给孩子吃会引起过敏的食物，比如坚果类、蛋白、奶制品、鱼虾、贝类食物等。

2、避免刺激性的食物：辣椒、胡椒粉、麻辣烫、酸辣鱼、辣条、十三香、咖啡、可乐等食物会对呼吸道，以及气管黏膜造成很大刺激，注意不要给孩子吃。

3、避免煎炸烧烤食物：家长平时给孩子准备膳食要注意烹调方法，尽量用蒸煮炖炒的方式，油煎油炸的食物尽量不要给孩子吃，这类食物油脂含量高，而且热燥上火，会加重咳嗽咳痰的现象。

4、避免腻滞厚味的食物：比如糯米糍粑、粽子、红烧肉、红烧猪蹄、奶油蛋糕、甜点心等肥甘厚味的食物会生痰湿，导致可痰液变得粘稠，特别是有哮喘的孩子更加要避免这类食物。

5、饮食要清淡：患者要吃一些清淡有营养、容易消化吸收的食物，比如银耳、百合、杏仁、枇杷、莲藕等润肺的食物可以适当多吃，

6、增加维生素的摄入：患者要注意维生素的摄入，多吃新鲜蔬菜水果，不过寒凉的瓜果尽量少吃，特别是西瓜、苦瓜、马齿苋等。

导致孩子患上慢性咳嗽的原因比较多，饮食护理要针对具体的病因和病情来安排，如果孩子的咳嗽不严重，没有其他的不适症状，饮食上一般不用过度限制，只要注意烹饪食物的方式就可以了。如果孩子的咳嗽比较厉害，尽量保持清淡饮食，一切有可能引起咳嗽的食物都尽量不吃或少吃。