早产儿由于出生时发育不成熟,容易出现各种营养缺乏问题,其中缺钙是比较常见的一种。钙质是人体骨骼和牙齿发育的重要营养元素,对免疫系统、神经系统等方面也至关重要。早产儿缺钙会导致一系列不良症状,影响其健康成长。
早产儿缺钙的常见症状包括:
1. 免疫能力低下:钙质是维持免疫系统正常运作的重要物质,缺钙会导致免疫力下降,使早产儿容易感染各种疾病。
2. 生长痛:钙质是骨骼生长发育的重要营养素,缺钙会导致骨骼发育不良,引起生长痛。
3. 出牙晚:牙齿发育也需要钙质参与,缺钙会导致出牙晚、牙齿发育不良。
4. 消化不良:缺钙会影响消化系统的正常运作,导致早产儿出现消化不良、厌食等症状。
5. 神经系统症状:钙质对神经系统功能至关重要,缺钙会导致早产儿出现易怒、烦躁、抽搐等神经系统症状。
针对早产儿缺钙,家长应积极采取以下措施:
1. 增加富含钙质食物的摄入:如牛奶、酸奶、奶酪、豆腐、绿叶蔬菜等。
2. 在医生指导下补充钙剂:对于严重缺钙的早产儿,可在医生指导下适当补充钙剂。
3. 保持良好的生活习惯:保证充足的睡眠、适量的运动,避免过度劳累。
4. 定期检查:定期带早产儿去医院进行生长发育评估,及时发现和处理营养缺乏问题。