心包炎吃什么水果好 心包炎宜吃水果盘点
心包炎是一种心脏疾病,患者在进行治疗的同时,合理的饮食搭配也是非常重要的。心包炎患者的饮食要保证营养的供应,特别是要增加碳水化合物、维生素、纤维素和优质蛋白的摄入。新鲜的水果,比如葡萄、苹果、香蕉、柚子、樱桃、梨、桃子等含有丰富的维生素、钾元素,患者每天适当食用对疾病治疗有很大帮助。
1. 杏子:杏子含有丰富的类黄酮、胡萝卜素、维生素c,这些营养物质对健康是非常有益的,可以改善心脏血液循环,预防多种心脏疾病,是一种很适合心包炎患者的食物。
2. 牛油果:牛油果在所有水果中属于脂肪含量比较高的,但它含有的是不饱和脂肪,不仅可以调节机体内的胆固醇,还有保护心脏的作用,患者可以每天吃一个。
3. 圣女果:圣女果是一种高维生素、低热量、低脂肪的水果,每天适当食用对心脑血管健康非常有益,可以帮助心包炎患者改善病情。
4. 蓝莓:蓝莓是一种营养价值很高的水果,它含有的花青素、维生素、钾钙元素都很丰富,有抗氧化、抗癌防癌、降血糖、增强心脏功能、预防心脏病的功效。
5. 苹果:苹果含有的果胶、苹果酸、膳食纤维和维生素都是非常丰富的,长期吃苹果有益心脏健康,可以降低心脏病的发病率。
6. 草莓:草莓被誉为水果皇后,维生素含量非常全面,胡萝卜素、微量元素、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、花青素的含量也很高。患者适当吃一些能够营养心肌、给心肌提供能量。
7. 桃子:桃子也是很适合心包炎患者吃的水果,它含有丰富的钾元素、铁元素,对身体的恢复和心脏健康都是很有益的。
心包炎患者的饮食要清淡有营养,多吃高蛋白、高热量、高维生素的食物,葡萄、苹果、香蕉、柚子、梨、桃等水果里面都含有丰富的维生素、钾元素,是很适合患者吃的食物,适当食用对心脏健康非常有益,但是要注意食用时间,最好在两餐之间进食。
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