如何巧用中医预防秋冬流感
作者:李晓
流感是由流感病毒引起的,因冷空气的反复侵袭而导致病症加重,使得人体呼吸道受到感染的疾病,情况严重的患者甚至可能出现呼吸道以外的其他组织感染。一般来说,流感的潜伏期在2到7天。在这个期间内,患者不同程度的出现全身酸痛,头脑发热,体温上升等病症。秋冬季节气温变化大,出现流感等其他疾病的可能性也相应增大。但是,中医认为流感属于疫病,可防可控,可以采取一定的措施预防流感的出现。具体来说,用中医来预防秋冬流感具体有哪些措施呢?
1、注意生活起居。无论是人员密集的场所,还是一人居住的房间,都要经常的通风换气,让空气充分流通起来,带走室内悬浮的细菌,灰尘等,同时,室内的温度也需要维持在稳定范围内,保持室内整洁,减少病菌滋生,创造良好的居住环境。另外,在室外工作时需要穿着合适衣物,避免过冷或过热,注意生活中的小细节。
2、制作中药防疫香囊。大茴香,艾叶,丁香以及其他药材可以调节室内的气味,破坏空气中有毒有害物质的生存环境,舒缓人的神经系统。选择几类调节室内气味的药材,将它们研磨成粉末,装进香囊内,悬挂在房间的通风口,便可以在一定程度上预防秋冬流感,
3、采用食疗的方法。中医用来预防秋冬流感的食材有很多,以汤类为例,主要有二白汤,薄荷桑叶汤,羊肉萝卜汤等。羊肉萝卜汤可以驱除人体内的寒气,同时也可以给人体提供适当的微量元素,补充营养,改善困倦乏力的症状,从内出发调理人的身体,预防可能存在的流感
流感十分常见,因此在日常生活中,人们不必对秋冬流感十分恐慌,保持良好的心态,注意生活起居,制作防疫香囊,调节自己的饮食,可以在一定程度上预防流感的产生,同时也需要积极的进行体育锻炼,养成良好的生活习惯,提高自己的免疫力,才能在根本上预防秋冬流感。
#概述#乙型流感
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乙(B)型流感病毒引起的流行性感冒,飞沫传播常见病,表现为咳嗽、流涕、鼻塞、发热、呕吐多可治愈,部分患者可并发肺炎、休克而致命简介乙型流感,是由乙(B)型流感病毒引起的流行性感冒,其特点是起病急骤,畏寒、发热,体温在数小时至24小时内升达高峰,伴头咳嗽、流涕、鼻塞、发热、呕吐、腹泻、腹痛、食欲下降等。临床症状以单纯型、胃肠型、肺炎型和中毒型表现为主,单纯型起病急,以全身中毒症状为主,可伴有上呼吸道卡他症状,胃肠型以腹痛、腹泻、呕吐症状为主,肺炎型可出现咳痰、呼吸困难等症状,中毒型可有全身毒血症、神经系统受损、心血管系统受损等表现。主要通过接触及飞沫传播,传染性强,轻症患者病程短,常呈自限性,有的患者需进行药物治疗,本病多数可以治愈。部分患者治疗也可自愈,患者可根据自身情况采取药物治疗,一般治疗周期为1~2周,如果症状持续存在且加重,应该引起重视,以免引起肺炎、心脏损伤、休克等。症状表现:乙型流感患者常见症状有咳嗽、流涕、鼻塞、发热、呕吐、腹泻、腹痛、食欲下降等。诊断依据:临床表现有咳嗽、流涕、鼻塞、发热、呕吐、腹泻、腹痛、食欲下降、结合相关检查结果,如乙型流感病毒核酸检测阳性,乙型流感和病毒抗原检测阳性可确诊。乙型流感有哪些类型?乙型流感根据的临床症状分为:1.单纯型2.胃肠型3.肺炎型4.中毒型是否具有传染性?是。通过什么方式传染?乙型流感的传播途径以飞沫传播为主,其次也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播,此外,接触被病毒污染的物品也可引起感染。怎么预防?养好良好的个人卫生及公共卫生习惯,经常接触的东西进行清洁消毒,应少去人群集聚的地方,避免接触传染源。去人员密集的地方应该佩戴口罩。是否常见?本病常见。具体流行病学统计数据。主要患病人群是婴幼儿及免疫力低下的人群。是否可以治愈?本病多数患者可以治愈。部分患者治疗也可自愈,患者可根据自身情况采取药物治疗,一般需手术治疗。如果症状持续存在且加重,可能引起肺炎、心脏损伤、休克等。是否遗传?否是否医保范围?是

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