甲状腺功能亢进症饮食注意什么

甲状腺功能亢进症，简称甲亢，是一种常见的内分泌疾病。患者体内甲状腺激素分泌过多，导致新陈代谢加快，出现一系列症状。为了帮助患者更好地控制病情，以下从饮食、治疗、日常保养等方面进行科普。

一、饮食调整

1. 饮食有节：患者应养成规律的饮食习惯，避免暴饮暴食。减少辛辣、油腻、不易消化的食物摄入，如辣椒、油炸食品等。戒烟限酒，避免浓茶、咖啡等刺激性饮品。

2. 保证热能供给：甲亢患者新陈代谢加快，需要适当增加热量摄入。可采取少量多餐的方式，早餐和晚餐后可适量食用水果、点心等，以补充热量，促进糖脂代谢，降低蛋白质分解。

3. 补充蛋白质：适量增加富含蛋白质的食物摄入，如豆类、奶类、鸡蛋等。但避免过量食用肉类，以免加重出汗等症状。

4. 补充矿物质和维生素：富含钾、钙、镁等矿物质的食物有助于病情恢复，如香蕉、橘子、蛋黄、猪肝、鱼等。同时，多吃新鲜蔬菜，但限制植物纤维过多的食物，如芹菜、韭菜等。

二、药物治疗

甲亢的治疗主要包括抗甲状腺药物、放射性碘治疗和手术治疗。具体治疗方案需根据患者病情和医生建议确定。

三、日常保养

1. 保持良好的心态：情绪波动会影响病情，患者应保持乐观、积极的心态。

2. 适度运动：适量运动有助于提高免疫力，增强体质。

3. 定期复查：患者需定期到医院复查甲状腺功能，根据病情调整治疗方案。

四、医院和科室

甲亢患者可到内分泌科就诊。目前，我国许多医院设有内分泌科，患者可根据自身情况选择合适的医院就诊。

总之，甲状腺功能亢进症患者应重视饮食调整、药物治疗和日常保养，以控制病情，提高生活质量。