高血压性脑出血的患者该如何控制血压
作者:杜柏
随着生活水平的提升,高血压的发病率也不断升高,这个也是造成中老年人脑性出血的主要因素,这种疾病造成的后果是比较严重的,抢救即使不及时会有生命危险。有些患者即使及时治疗,也会留下各种后遗症,同时也很容易会发生二次出血,所以要注意日常的护理。下面来看看,高血压性脑出血的患者该如何控制血压。
1、清淡饮食:患者只能吃一些清淡软烂、有营养的食物,不要吃辛辣刺激性、腌制的食物,否则就会加重出血的情况;高动物脂肪的食物更加要避免。
2、增加钾的摄入:患者平时可以多吃富含钾元素的食物,比如绿色蔬菜、水果、粗杂粮、真菌类、海藻类食物等。因为钾可以促进钠离子的代谢,有稳定血压的作用。
3、合理减肥:大多数患者都比较肥胖,这个也是影响是血压控制的因素之一,所以要注意体重的控制。超重患者的饮食应该控制好热量,避免高热量、高脂肪的食物,多吃素食少吃荤食。
4、多活动:患者不适宜进行剧烈运动,但是有必要每天保持适当的活动量,这样有利于体重和血压的控制,特别是肥胖的患者一定要合理锻炼身体,散步、打太极、快走等都运动方式都比较适合。
5、按时服药:要控制好血压必须要按时服用降压药,患者不要自己随便增减药量,也不要随便停药。
6、注意情绪:情绪的调节是很重要的,紧张、焦虑、激动、烦躁都会影响血压的控制,导致血压波动过大,所以患者平时要保持愉悦的心情。
高血压性脑出血很容易反复发作,这样就会严重威胁生命安全。因此,患者一定要控制好血压。日常尽量保持清淡健康的饮食方式,多吃新鲜蔬菜、菌藻类、粗杂粮,远离高脂肪、高糖食物;肥胖的患者还要减肥控制好体重,这样才可以把血压控制在正常水平。
#脑出血
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是指脑内血管自发性破裂造成的脑内出血可有头晕、头痛、肢体力及意识障碍等症状发病及病情变化快、易复发、高致残率和死亡率简介脑出血,俗称“脑溢血”,是指在非外伤的情况下,由自身原因引起的脑内血管自发性破裂,从而造成脑内出血。它是脑血管病常见亚型之一,占全部脑卒中的15%左右,仅次于缺血性脑卒中。具有“发病迅猛、病情变化快、复发率高、高致残率和死亡率”的特点,早期死亡率很高,急性期的病死率可达30%~40%,幸存患者会留有多种同程度的后遗症,如运动障碍、认知障碍、语言及吞咽功能障碍等,因此需积极治疗,并进行康复训练,提高生活质量[1,2]。症状表现:脑出血患者发病后经常伴有明显的血压升高,且由于颅内压力升高,患者常有头痛、呕吐和同程度的意识障碍,如嗜睡、昏迷等,同时伴有一侧的肢体活动受限、偏瘫等。症状的轻重取决于出血量和出血部位。诊断依据:临床医师结合患者的病史(大多数为45岁以上的患者,而且大多数人伴有高血压病史)、临床症状(在活动中或情绪激动时突然发病,出现头痛、呕吐、嗜睡、昏迷、偏瘫等颅高压症状)应考虑脑出血的可能,临床医生可结合头颅CT检查,迅速明确诊断。脑出血有哪些类型?基底节区出血脑叶出血脑干出血小脑出血脑室出血原发性脑出血继发性脑出血是否具有传染性?是否常见?本病常见。我国是世界上脑出血疾病发病率较高的国家,据相关统计数据显示世界上每年脑出血患者在所有新发脑血管疾病中所占比例为10%~15%,我国脑出血患病率约为112/100000,明显高于世界上其他国家[3]。是否可以治愈?很难完全治愈。脑出血由高血压合并脑动脉硬化等原因引起,由于病因法去除,所以法真正治愈。但可以通过积极手术或药物治疗,并进行康复训练,以提高生活质量。是否遗传?有遗传发病趋势。是否医保范围?是

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