视频 在家自行检查脊柱侧弯的方法

方志

主治医师

广东医科大学顺德妇女儿童医院

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文章 13岁孩子脊柱侧弯，能否通过保守治疗纠正？

我还记得那天，13岁的儿子突然对我说：“妈妈，我觉得我的背有点不对劲。”我一看，果然发现他的脊柱有明显的侧弯。作为一个母亲，我的心一下子就揪了起来。我们赶紧去了当地的医院，医生说需要做进一步的检查和治疗。我们一家人都很担心，怕他需要做手术，怕他会因此而自卑。 在朋友的推荐下，我们找到了京东互联网医院。通过图文问诊，我们很快就得到了专业的医生回复。医生告诉我们，13岁的孩子脊柱侧弯可以考虑保守治疗，主要是通过支具固定和纠正坐姿站姿来辅助治疗。我们非常感激医生的建议，决定先尝试保守治疗。 医生还给我们详细讲解了支具的作用和使用方法。支具需要到线下医院根据孩子的体型制作，需要每天坚持佩戴至少23小时。医生也提醒我们，平时要注意孩子的坐姿和站姿，保持一个好的姿势。我们一家人都下定决心，要帮助孩子坚持治疗，希望他能早日康复。 在接下来的几个月里，我们一家人都非常努力。我们每天都督促孩子佩戴支具，纠正他的坐姿和站姿。虽然一开始孩子有些不适应，但我们都鼓励他，告诉他这是为了他好。我们也经常和医生进行在线复诊，医生会根据孩子的进展给出相应的建议和调整。 经过一段时间的治疗，孩子的脊柱侧弯有了明显的改善。我们一家人都非常高兴，感谢医生的专业指导和帮助。我们也深深体会到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便和靠谱，希望更多的人能了解和使用这个平台。 最后，我想说的是，孩子的健康是我们最大的财富。我们一定要关注他们的身体状况，及时发现和处理问题。同时，也要教育他们养成良好的生活习惯，保持正确的坐姿和站姿，预防各种疾病的发生。让我们一起关注孩子的健康，给他们一个美好的未来吧！

医疗故事汇

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文章 孩子脊柱高低肩怎么办？

我还记得那天，我的儿子***从学校回来，背着书包，走路时总是倾斜着身体。起初，我以为他只是累了，或者是书包太重。但是，随着时间的推移，这种情况变得越来越明显。我开始担心，是否是他的脊柱出了问题？ 我决定带他去看医生。我们来到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式与一位专业的医生进行了交流。医生告诉我们，这种情况可能是脊柱侧弯引起的，需要拍片子进行详细检查。同时，医生还提醒我们，髋关节的发育异常也可能导致肩部不对称。 我有些紧张，担心***的病情会很严重。医生安慰我说，如果是轻微的侧弯，只需要纠正一下姿势就可以了。但如果情况很严重，可能需要进行手术。听到这里，我不禁感到一阵恐慌。幸运的是，医生说***的情况看起来不太严重，可能只需要一些简单的治疗就可以了。 我们按照医生的建议，带***去了一家正规的医院进行了详细的检查。医生测量了他的下肢和髋关节，拍了脊柱的片子。结果显示，***的脊柱侧弯并不严重，医生建议我们只需要让他注意保持正确的坐姿和站姿就可以了。 我松了一口气，感谢医生的专业指导和京东互联网医院的便捷服务。现在，***已经恢复了正常的生活和学习，偶尔还会提醒我要注意自己的坐姿和站姿。这个经历让我更加珍惜健康，也让我更加信任京东互联网医院的专业性和便捷性。 如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院咨询专业的医生。他们会给你最专业的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望大家都能保持健康，远离疾病的困扰。

医者荣耀

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文章 肚子疼腰疼是不是腰椎间盘突出？

我从小就体弱多病，家里人总是担心我。尤其是最近这段时间，肚子疼腰疼的症状越来越明显。每次疼起来都像有一把刀在我身上乱捅，痛得我直冒冷汗。妈妈说可能是腰椎间盘突出，毕竟我平时工作太辛苦，总是弯腰驼背的。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。 在图文问诊中，医生告诉我，腰椎间盘突出一般不会引起肚子疼，典型症状是腰疼伴有下肢的酸困胀麻疼。我一听，心中一沉，难道我还有其他的病？医生问我肚子具体什么位置疼痛，是否有拉肚子等症状。我一一回答，医生说肚子疼可能是多种原因引起的，建议我去普腹外科让医生看一下。虽然我有些失望，但我知道医生是为了我的健康着想。 我向医生描述了我的疼痛位置，医生又问了我一些问题，例如是否有吐酸水儿打饱嗝、想呕吐的感觉等。幸好我都没有这些症状。医生还问我是否有脊柱侧弯或高低肩，我都说没有。最后，医生问我平常从事什么工作，我告诉他我是一名程序员，经常需要长时间坐着工作。医生说这可能是导致我腰疼的原因之一，建议我每天锻炼一小时，坚持慢跑，保持良好的工作习惯。 我感谢医生的建议，决定从现在开始改变自己的生活方式。虽然我还需要去医院做进一步检查，但我已经有了明确的方向。健康无捷径，健康靠自己。我会好好照顾自己的身体，希望大家也能关注自己的健康，遇到问题及时就医。京东互联网医院真的很靠谱，推荐给大家！

健康驿站

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文章 脊柱向右侧弯，需要干预治疗吗？

我从小就知道自己和别人不一样。每次换衣服，妈妈总会提醒我要注意站姿，不能驼背。可无论我怎么努力，镜子里的自己总是有些扭曲。直到那天，我在入职体检报告上看到“脊柱向右侧弯”的字样，才真正意识到问题的严重性。 我记得当时的心情就像被一桶冰水浇头，既害怕又无助。担心这会影响我的工作，担心这会成为我一辈子的负担。于是，我决定去找医生，希望能找到解决的办法。 在京东互联网医院上，我遇到了骨科医生。他问我是否拍过片子，评估过侧弯的角度。我告诉他，体检报告上只写了“脊柱向右侧弯”，并没有具体的数据。医生建议我去拍个片子，明确侧弯的程度，才能判断是否需要干预处理。 我有些犹豫，毕竟之前的医生也说过，成人侧弯是不可逆的，只能注意姿态不要加重。但是，医生的话让我重新燃起了希望。他说，如果外观没有异常，也没有不适症状表现，问题应该不大。只是需要注意避免不良姿势习惯，避免发展。 我开始反思自己的日常生活，是否有哪些不良习惯导致了脊柱侧弯。每天上班，我都要长时间坐在电脑前，难免会驼背。晚上回家，我也喜欢躺在沙发上看电视，姿势更是随意。医生的话提醒了我，改变这些不良习惯可能是防止侧弯加重的关键。 我决定去拍片子，明确侧弯的程度。结果显示，我的脊柱侧弯并不严重，医生说可以通过注意姿势来避免加重。虽然不能完全恢复正常，但至少我不用担心会影响到日常生活和工作了。 这次经历让我更加珍惜自己的健康，也让我意识到，很多问题并不是一成不变的，只要我们愿意改变，总有解决的办法。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

健康管理专家

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文章 驼背问题，肩胛骨高低不一致，可能是脊柱侧弯？

我从小就有驼背的问题，家人总是说我是因为长时间低头玩手机才变成这样的。可我总觉得这不是主要原因，毕竟我也不是每天都低头玩手机。最近，我发现自己的肩胛骨高低不一致，左边的肩膀明显比右边高出一截。这种情况让我非常担心，于是决定向京东互联网医院的医生求助。 我选择了图文问诊的方式，很快就接到了医生的回复。医生问我脊柱是否有疼痛，我说没有。然后医生让我拍一张脊柱侧面的照片，好让他更直观地了解我的情况。我照做了，结果显示我的一边肩胛骨确实比另一边高出很多。医生告诉我，这可能是脊柱侧弯引起的，需要进一步检查才能确定。 我有些紧张，毕竟我从来没有听说过脊柱侧弯这种病。医生安慰我说，如果是轻度的侧弯，可以通过锻炼来矫正。他还教了我几种简单的锻炼方法，例如俯卧挺身、扭转躯干和空手振举等。这些动作看起来并不难，我决定每天坚持做一遍，希望能改善自己的驼背问题。 然而，医生还是建议我去医院做个X光片的检查，以便更准确地判断是否存在脊柱侧弯。我知道这可能会花费一些时间和金钱，但为了自己的健康，我还是决定去做检查。毕竟，早发现早治疗总是好的。 在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活习惯。是不是我长期的不良坐姿和站姿导致了现在的驼背问题？我决定从现在开始，改掉这些坏习惯，多做一些有益于身体的运动。同时，我也会更加关注自己的健康，定期体检，及时发现和解决问题。 最后，我想说的是，感谢京东互联网医院的医生给我提供了专业的建议和帮助。他们的服务真的很好，让我在家就能享受到优质的医疗服务。希望更多的人能了解和使用这个平台，关注自己的健康，过上更好的生活。

中医养生之道

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文章 右边胸口锁骨下面有个硬块，可能是囊肿？

我从小就有脊椎侧弯的问题，虽然医生说成年后不会有太大变化，但我总是担心它会影响我的健康。最近，我发现右边胸口锁骨下面有一个硬块，摸起来像两个手指宽，五六厘米长。起初，我并没有太在意，毕竟按压也不疼。可是，随着时间的推移，这个硬块似乎变得越来越明显了。 我开始感到焦虑和窘迫，担心这可能是某种严重的疾病。于是，我决定去京东互联网医院进行图文问诊。医生很快回复了我，询问是否有照片可以发过来看看。可惜的是，外表看不出来这个硬块的存在。 医生继续问我一些问题，例如这个硬块多久了、能否推动等等。我回答说这个硬块已经存在了一段时间，推不动。医生告诉我，根据我的描述，这个硬块有可能是囊肿，建议我去医院做个彩超检查。 听到这个消息，我感到非常惊讶和担忧。晚上，我躺在床上，脑海里不断浮现各种可能的疾病和治疗方法。我知道我必须尽快去医院做检查，否则我会一直担心下去。 第二天一早，我就去了医院。医生进行了一系列检查，包括彩超和X光等。最终，医生告诉我，这个硬块确实是一个囊肿，但不用太担心，可以通过手术切除。听到这个消息，我松了一口气，感谢医生的专业建议和治疗。 回家的路上，我想起了医生在京东互联网医院的建议，感谢他们提供的便捷服务。同时，我也意识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望大家也能关注自己的健康，遇到问题及时就医哦！

健康管理专家

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文章 小孩驼背、脖子前倾怎么办？

我还记得那天，我的儿子小明从学校回来，背包像往常一样挂在肩膀上，但我注意到他的肩膀似乎比以前更向前倾斜了。作为一名关心孩子健康的母亲，我开始担心起来。小明总是低头玩手机或看电视，长时间保持同一姿势，难道这就是问题所在？ 我决定带他去看医生，希望能找到解决办法。我们来到了京东互联网医院，通过在线问诊，医生很快就给出了诊断：小明的脖子前倾和驼背是由于长期不良的坐姿和站姿造成的。医生建议我们使用背背佳的新E款产品来帮助纠正他的姿势。 我对这个产品并不熟悉，于是向医生询问了更多信息。医生告诉我，新E款背背佳是专门为儿童设计的，能够有效地改善他们的姿势，防止驼背和脖子前倾。医生还建议我们每天让小明佩戴四五个小时，白天都可以佩戴，直到他的姿势得到改善。 我有些担心小明的尺码问题，因为他身高175厘米，体重95斤，比较瘦。医生建议我们选择L码，应该可以适合他的身形。我们按照医生的建议购买了新E款背背佳，并开始让小明每天佩戴。 起初，小明对这个新设备感到有些不适应，但随着时间的推移，他逐渐习惯了。我们也注意到他的姿势有了明显的改善，脖子不再那么前倾，背部也变得更加挺直。看到这些变化，我感到非常欣慰和满意。 这次经历让我意识到，孩子的健康问题不能忽视，及时的干预和治疗是非常重要的。京东互联网医院的在线问诊服务为我们提供了便捷和高效的解决方案，我会继续推荐给其他家长们。同时，我也希望更多的家长能关注孩子的健康问题，采取积极的措施来预防和治疗各种疾病。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

医疗故事汇

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文章 如何判断宝宝是否有脊柱侧弯？

我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我和宝宝的笑脸。7个月大的他，已经可以自己坐着玩耍了，时间也比同龄的孩子要长一些。看着他那可爱的小脸蛋，我不禁心生骄傲，觉得自己一定是世界上最好的妈妈。 然而，随着时间的推移，我的心中开始萌生出一丝不安。每当我看到宝宝坐着玩耍时，总会不由自主地想起网上看到的那些关于脊柱侧弯的文章。虽然我知道这可能只是杞人忧天，但作为一个母亲，总是希望自己的孩子健康快乐地成长。 于是，我决定去找医生咨询一下。经过一番搜索，我选择了京东互联网医院。这个平台上有很多专业的医生，而且可以随时随地进行图文问诊，非常方便。 我向医生描述了宝宝的情况，并询问是否有可能是脊柱侧弯。医生很耐心地听完了我的描述，然后告诉我：“脊柱侧弯自己没办法判断，得拍片才能看到。”听到这话，我不禁有些失望，毕竟拍片对宝宝来说可能会有一些不适。 但是，医生接着说：“7个月坐着玩很正常，6个月就开始坐了。”这句话让我松了一口气，也让我更加信任这个平台上的医生。他们不仅专业，还非常温暖和贴心。 在医生的建议下，我决定继续观察宝宝的发育情况，并定期带他去做体检。虽然我仍然有些担心，但我知道，只要我和宝宝在一起，什么困难都可以克服。 最后，我想说的是，作为一个母亲，总是希望自己的孩子健康快乐地成长。有时候，我们可能会因为一些小问题而过度担心，但只要我们保持冷静，寻求专业的帮助，就一定可以找到解决问题的方法。京东互联网医院就是这样一个平台，它可以为我们提供及时、专业的医疗服务，让我们在面对健康问题时不再孤单。

医者仁心

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文章 脊柱侧弯引起的后背痛，如何改善？

我从小就有一个习惯，喜欢低头玩手机。长大后，工作也需要我经常低头打字。时间一长，我的脊柱开始出现问题。起初只是偶尔的背部酸痛，后来发展成严重的脊柱侧弯，伴随着持续的后背疼痛。 我记得那天，我去看了医生。医生问我有没有片子，我说没有。他又问我这种情况多长时间了，我说好几年了吧。医生看了看我，问我平时低头伏案比较多吗？我承认了，估计在玩手机打游戏。医生点了点头，说：“他现在工作是送快递的，估计也是一个原因。” 医生告诉我，虽然我的脊柱侧弯的程度还不算特别厉害，但也不能忽视。首先要保持正确的坐姿、站姿和走路姿势。如脊柱要正直、不歪头，久坐后要站起来，做些左右转身的动作，头部要适当向前向后做俯仰。然后加强户外运动，提高脊柱柔韧度，加强脊柱三维活动，或进行一些脊柱牵引功能的锻炼，包括牵引、按摩、推拿和矫正体操等，都能起到辅助矫正的作用。 我开始按照医生的建议去做。每天早上起床后，我会做一些简单的脊柱伸展运动，晚上回家后也会坚持做一些矫正体操。同时，我也开始注意自己的坐姿和站姿，尽量保持脊柱的正直。几个月后，我的后背疼痛明显减轻了，脊柱侧弯的程度也在逐渐改善。 我很感激医生给我的建议和帮助。现在，我已经养成了良好的生活习惯，脊柱侧弯的问题也得到了有效的改善。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！ 你们有类似的经历吗？欢迎分享！

AI医疗先锋

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