脊柱侧弯手术后运动禁忌有哪些

脊柱侧弯是一种常见的脊柱畸形疾病，给患者的生活带来诸多不便。手术治疗是矫正脊柱侧弯的重要手段，而术后恢复更是关键。本文将为您详细介绍脊柱侧弯手术后需要注意的运动禁忌，帮助您更好地进行康复。

一、术后运动禁忌

1. 术后不能侧卧，应选择平躺的姿势休息，避免对脊柱造成额外压力。

2. 术后初期应尽量减少下床活动，避免出现四肢无力、头晕等症状。

3. 在恢复期间，运动量和运动方式要循序渐进，建议选择能够锻炼到脊柱两侧肌肉和心肺功能的运动，如慢跑、骑自行车等。

4. 完全恢复后，方可进行篮球、乒乓球等剧烈运动。

5. 术后不可以进行重体力劳动，特别是弯腰和搬运重物的劳作。

二、术后其他注意事项

1. 饮食：术后禁食禁水，待肠道肛门通气后可进食流食，如稀饭、牛奶等。

2. 伤口拆线：脊柱侧弯手术的拆线一般在术后第三周，切勿自行拆线，应由专业医生进行。

3. 复查：术后需定期复查，建议每月一次，两年后可调整为每年一次。

三、术后康复建议

1. 保持良好的心态，积极配合医生进行治疗。

2. 术后进行适当的康复训练，如瑜伽、普拉提等，帮助恢复脊柱功能。

3. 保持良好的生活习惯，避免久坐、久站等不良姿势。

4. 定期进行体检，及时发现并处理潜在问题。