地图舌是一种常见的口腔黏膜疾病，其发病原因复杂，可能与精神波动、过敏体质、龋齿、缺乏营养、胃肠功能紊乱和身体虚弱等因素有关。患者一旦发现地图舌，可以采取以下方法进行对症治疗，以期达到根除地图舌的目的。

一、对症治疗

对于地图舌患者，首先需要针对感染、过敏、疼痛和焦虑等症状进行治疗。常用的药物包括抗焦虑剂、止痛剂、抗炎药和抗组胺剂。这些药物可以有效缓解症状，促进地图舌的恢复。

二、饮食调养

地图舌的形成与饮食也有一定关系。因此，患者需要调整饮食，多吃小米、莲子、山楂、猪瘦肉、乌梅和薏米等食物，避免油炸、肥腻等刺激性食物。同时，保持良好的饮食习惯，如饮食规律、不暴饮暴食、不食生冷等，也有助于地图舌的恢复。

三、改善口腔卫生

口腔卫生对地图舌的恢复至关重要。患者需要养成良好的口腔卫生习惯，如勤刷牙、多漱口、轻刷舌面等。对于有其他口腔疾病的患者，可以使用0.5%的碳酸氢钠溶液漱口，以消除地图舌。

四、心理疏导

地图舌的形成与情绪波动有一定关系。因此，做好心理疏导非常重要。患者可以通过向家人朋友倾诉、寻求专业心理医生的帮助等方式，正确认识和处理不良情绪，消除情绪因素，让舌头恢复正常。

五、日常保养

在治疗地图舌的过程中，患者还需要注意日常保养。如减少口腔刺激、适当锻炼身体、避免过度劳累等，都有助于地图舌的恢复。

总之，地图舌患者可以通过对症治疗、饮食调养、改善口腔卫生、心理疏导和日常保养等多种方法进行治疗，以期达到根除地图舌的目的。