小儿骨折吃什么好得快

骨折是一种常见的损伤，尤其在儿童中较为常见。小儿骨折的治疗不仅需要及时就医，更应注意饮食调理，以促进骨折愈合和恢复。

在骨折初期，儿童应尽量保持清淡饮食，多摄入蔬菜和汤类食品，以减轻胃肠负担，避免消化不良。随着骨折进入中期，儿童需要补充充足的钙、蛋白质和维生素，以促进骨折愈合。此时，可以适当增加富含这些营养素的食物，如牛奶、豆制品、瘦肉、鱼虾、新鲜水果和蔬菜等。

在骨折后期，骨折部位瘀肿基本吸收，骨痂形成，此时可以适当增加补益肝肾、补气血的食物，如黑芝麻、核桃、枸杞、红枣等，以增强体质，促进骨骼愈合。

除了合理饮食外，儿童骨折患者还应注意以下几点：

1. 保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累。

2. 戒烟限酒，避免辛辣、刺激性食物。

3. 注意骨折部位的保护，避免剧烈运动和碰撞。

4. 定期复查，及时了解骨折恢复情况。

5. 如有异常情况，及时就医。

总之，小儿骨折患者应遵循医嘱，合理饮食，保持良好的生活习惯，以促进骨折愈合和恢复。