如何预防老年性阴道炎 预防老年性阴道炎的4个方法要掌握

作者：孙慧

老年性阴道炎是种比较常见的疾病，因为女性在这个年龄段，卵巢功能会逐渐衰退，再加上雌激素水平的下降，阴道的免疫功能也会相对减弱，便很容易引起该病的发生。那么为避免老年性阴道炎的出现，又该怎样进行预防呢？

1、做好卫生护理

阴道炎的发病主要与细菌感染有关，那么就需要从个人卫生方面进行入手，保持外阴的清洁，内裤也要勤洗勤晒，从而尽可能降低细菌的滋生。但同时也不要过度清洁，很多女性虽然具备良好的卫生观念，但清洁措施却是错误的，注意不要经常用水或阴洗液清洗阴道，以免破坏阴道中的正常菌群，反而给细菌营造了侵入的机会。

2、避免滥用药物

阴道炎可以分为很多种类型，而老年性阴道炎则常由葡萄球菌、以及大肠杆菌等感染源所引起，和年轻女性的霉菌性、以及滴虫性阴道炎等都有所不同，而不同类型的阴道炎在用药上也有所不同。因此，在发现阴道炎疾病后，首先要就医检查，明确疾病的性质和病原体，避免盲目用药给身体带来的影响。

3、保证清洁工作的正确

对于中老年女性来讲，因为会阴皮肤常处于萎缩和干燥的状态，所以刺激性比较大的清洁用品一般不建议使用，比如肥皂、强效药液等等，以免损伤局部的皮肤。不存在异常情况下，一般建议用温水清洗即可，且注意避免与他人共用一个毛巾和盆具。

4、合理同房

中老年女性的阴道黏膜会相对薄弱，所以在性生活期间，容易因为摩擦而导致黏膜内血管的破损，因此，在同房时可在阴道口适量涂些润滑剂或油脂，从而降低阴道损伤的发生。另外，因为女性本身尿道偏短，再加上同房过程中对尿道的挤压，可能把尿道口的病菌带入阴道，所以在性生活后应及时排尿，以便对阴道炎和尿路感染进行预防。

以上就是针对老年性阴道炎的主要预防方法了，首先应从自身卫生方面入手，且避免进行一些有伤阴道的行为。而一旦患上该疾病，也要及早就医进行治疗，从而控制细菌的进一步入侵。恢复期间要注意饮食清淡，多吃水果蔬菜，多喝水，勤排尿。