老年性阴道炎,又称萎缩性阴道炎,是中老年女性常见的妇科疾病之一。
该疾病主要由于卵巢功能减退,导致阴道黏膜萎缩,抵抗力下降,从而容易受到细菌感染。
老年性阴道炎的主要症状包括:阴道瘙痒、灼热、分泌物增多,甚至出现性交疼痛、尿频、尿急等症状。
为了有效预防老年性阴道炎,以下四个方法需要掌握:
1. 保持外阴清洁:每天用清水清洗外阴,保持干燥,避免使用刺激性强的清洁用品。
2. 选择合适的内裤:选择棉质透气的内裤,勤换洗,避免内裤潮湿滋生细菌。
3. 避免滥用抗生素:抗生素会破坏阴道菌群平衡,导致菌群失调,增加感染风险。
4. 注意性生活卫生:性生活前后要清洁生殖器官,避免交叉感染。
除了以上预防措施,以下建议也有助于改善老年性阴道炎症状:
1. 保持饮食清淡:多吃新鲜蔬菜、水果,少吃辛辣、油腻食物。
2. 保持心情愉快:情绪波动会影响内分泌,加重病情。
3. 定期体检:及时发现并治疗妇科疾病。

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