哪些人容易出现阻塞性睡眠呼吸暂停

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陆钿

阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA)是一种常见的睡眠障碍,它会导致患者在夜间反复出现呼吸暂停和低通气,严重影响睡眠质量和身体健康。

以下人群更容易出现OSA:

1. 肥胖人群:肥胖者上气道周围的脂肪组织增多,容易造成气道狭窄,导致呼吸暂停。

2. 年龄较大者:随着年龄增长,咽喉肌肉松弛,气道塌陷的风险增加。

3. 男性:男性比女性更容易患OSA,尤其在停经后,女性患病风险增加。

4. 下巴短小者:下巴短小者易出现舌后坠,堵塞气道。

5. 某些疾病患者:如甲状腺功能低下、腺样体肥大、扁桃体肥大等疾病患者,也容易患OSA。

OSA的症状包括夜间打鼾、白天嗜睡、注意力不集中、头痛等。若出现这些症状,应及时就医,进行相关检查和治疗。

治疗OSA的方法包括:

1. 生活方式调整:减肥、戒烟、避免饮酒等。

2. 口腔矫治器:适用于轻度OSA患者。

3. 睡眠呼吸机:适用于中重度OSA患者。

4. 手术治疗:针对部分OSA患者,可进行手术治疗。

保持良好的生活习惯,定期进行体检,有助于预防和治疗OSA。

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